在全面实施素质教育的今天，我们应该尊重学生的个性和需求,鼓励学生开创新的生活，培养健全的人格，提高学生的能力素质、心理素质和健康素质，让心理健康教育步入科学性、个性化、普及化的发展轨道。
现在越来越多的人关心的是心理健康，那什么是心理健康呢?围绕着这一问题，2024年3月25日下午，忻州市康乐小学组织三、四年级的全体师生开展了“关注心理健康”主题班会。
心理健康教育活动的目的在于消除各种不利于青少年身心发展的因素,培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。班会上，各班主任老师通过课件展示，认真的向同学们讲解了心理健康的标准:
1、能正确认识周围世界，有良好的适应能力。
2、有丰富、积极而安定的清绪,对别人的情绪能给予良好的反应。
3、有自制力，能经受挫折，战胜自身和外部的各种困难。
4、有稳定的兴趣和求知审美,社会交往的需要。
5、有自信心、善于与人相处、乐于助人，以积极的态度对待生活。
班会上，各班主任带领学生一起朗读心理健康美文：
1.失意坦然不懊丧，得意淡然不张狂。平常自然清静心，熟悉自己最重要。
2.胡思乱想苦恼多，起因总是杂念惹。知足常乐不攀比，欢乐自然随身行。
3.有话不说憋在心，时间长了埋祸根。多与他人把话聊，通气化淤是良药。
4.身心健康，不羡慕名利地位，不追逐财富功利，拥有大自然灿烂的阳光、清新的空气。乐观向上，身心健康，比金银珠宝都珍贵。
通过案例分析，各班主任老师让学生们了解到了小学生心理健康教育的的重要性。并呼吁同学们：
1.学习心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象以及初步掌握心理保健常识。
2.学会学习、人际交往、管理情绪和日常生活等方面的常识。
3.认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。
4.了解自己，接纳自己，肯定自己，对自己的生活负责。5.学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
6.学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
7.锻炼身体，展现朝气活力，学会思考，养成积极进取的学习生活态度。
成长的路上，有阳光，有风雨，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，健康的心理是每一个孩子健康成长的必要条件。
本次心理健康教育主题班会活动的开展，帮助学生树立了正确的心理健康观念，增强了同学们的心理保健意识，并在班级内营造健康文明、积极向上的文化氛围，真正让心理教育工作走进了班级。
今后，学校将会持续关注学生的心理动态，把学生的心理健康教育放在重要位置，继续开展相关的心理健康知识宣传及各项心理健康工作，为学生的成长创造更温馨的校园环境，使他们拥有阳光心态，有面对挫折的勇气，健康快乐地成长!返回搜狐，查看更多