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一支笔、一盏灯,你家娃赶寒假作业了吗?

原标题:一支笔、一盏灯,你家娃赶寒假作业了吗?

一支笔、一盏灯,一个晚上,你家娃创造奇迹了没?

还有不到48小时,全国小学生就要开学了。

寒假作业,能如期交付吗?

我家“双减第一代”的三年级弟弟,今年寒假觉得自己错付了。

前两年双减寒假没有作业,今年上了三年级,老师开始布置寒假作业了。

他整整一个寒假,看都没看老师的寒假作业须知,不管别人怎么说,总觉得“肯定是很少的,最后一天就能做”。

结果春节假期才发现,做孩子,不能太天真。

他这几天春节假期过得不太快乐。

因为他要做好几百道口算题,还完成十几页好词好句摘抄,而他基本上,还没怎么动笔头。

深夜还在奋笔疾书的节奏,看的我是感慨万千。👇

人不吃亏枉少年,经此一役,估计以后寒暑假,再有二心也不敢怠慢了。

每年全国各地学生赶寒暑假作业的事情,都会冲上热搜。

高铁上赶作业的。👇

双手齐上赶作业的(佩服能左右手一起写的技能)。👇

虽然可能只是机械地做,到底是啥不知道……👇

作业太多不知道赶哪科才好,所以想到雨露均沾办法的。👇

最难的是,作业怎么赶都赶不完,到底要怎么办呢?👇

说真的,我这两天也帮孩子们赶完了一堆作业。

你们学校情况是不是也和我一样,现在的寒假作业,大部分都得通过视频作品提交。

我家两个孩子,每个孩子都要完成5个视频作业,所以我一共要完成10个视频剪辑。

我只剪辑完3个视频,我还有7个视频要剪。👇

所以,我推送完今天的文章,半夜也得加入“一盏灯、一部手机、一个奇迹”的赶作业队列了。

如果你跟我一样同病相怜,记得要隔空抱抱我,也让我隔空抱抱你。

但不知道你有没有观察到这个现象,越接近截止日期,孩子“赶作业”的质量越容易急速下降。

比起有秩序,按部就班地把一件事情做完,孩子和成人相比,会更难驾驭高强度、高密度且高要求的紧迫任务。

就拿我家弟弟发现作业“原来有那么多”的情况来说,他最开始是淡定的,觉得“不就几百道口算题,我平时口算那么快,肯定没问题的”

于是他慢条斯理,拿出他心爱的咪咪和手表,让我给他设个闹钟。👇

他吃完咪咪,定好闹钟,就开始“奋笔疾书”赶作业。

一开始是没问题的,弟弟斗志满满,对自己的能力很是自信。

但写着写着,他突然喵了一眼闹钟,不知咋的脑瓜一闪,就像开悟一样地意识到一点,原来他刚刚赶了那么久,也只是完成了作业的小零头而已。

如果要全部完成,他可能还需要花费比他刚刚设的闹钟更多更多的时间,才有可能完成任务。

……弟弟就突然崩溃了。

他大哭着把作业纸一丢,往我怀里一冲,揽住我的腰,眼泪如断线珍珠一样哗啦啦直掉。

他开始哀嚎为什么会有作业,为什么寒假作业那么多,为什么不提前告诉他,为什么寒假开始之前不给他看作业……

这孩子,一瞬间,心态完全崩

这样子的状态,你觉得孩子还能继续赶作业吗?不可能的。

因为这个时候,孩子已经进入到达克效应(Dunning-Kruger effect)最艰难的阶段,我们叫它——

“绝望之谷”境地

△图源:《这样做,成为抗挫高手》

达克效应是一个心理学效应,指的是——

一个人如果缺乏足够的知识或者经验,就容易对任务的理解和判断存在偏差,导致对自己自身的预判出现过高或者过低的估计,就会导致失败和不尽如人意的效果。

弟弟之前有多自信,现在就有多绝望,这便是他为什么会“崩溃”的原因。

达克效应在孩子身上特别常见,但可能你不一定意识到它的影响。

你如果看到孩子在考试前、比赛中,或者只是完成某个任务过程中,看似无缘无故地,突发情绪崩溃,很多情况下,都有受到“达克效应”的潜意识影响。

我之前带孩子参加一场比赛,现场有一个孩子也是如此。

比赛中孩子突然情绪崩溃,把设备一摔,哭着跑走了。

不战而败,零分出局,全场愕然。

听那孩子的妈妈说,一开始孩子以为比赛很简单,但没想到到了现场,发现赛事原来那么难,于是心态就崩了。

妈妈感慨:“这孩子的抗挫力太差了!

但那孩子的妈妈,当时肯定没有意识到——

「当一个孩子感到生活艰难的时候,就是他开始要走上坡路的时候了。」

这句话是我原创的,也是对达克效应的养育新阐释。

在孩子心态崩溃,陷入“绝望之谷”境地的时候,你会发现孩子的认知也同样处在一个分水岭。

左边是:知道自己不知道那么多

右边是:知道自己原来可以知道得更多

当一个人知识储备不够的时候,就容易陷入“迷之自信”困境,以为一切都在自己掌控之中,自己是无所不能的。

但随着这个人的知识积累越来越多,认知程度越来越高,他会开始意识到自己当初的“自信”有多么的不足,他就会开始质疑自己——

原来我那么差!

原来我什么都做不了!

原来我再怎么努力也没有用!

原来我一定会输!

原来我是那么的幼稚无知!

这个是孩子们之所以绝望的“自我攻击”。

你看,哪一个心态崩溃的孩子,不是带着满满对自己的攻击、对结果的无力、对现实的绝望离席的?

那种情感,叫更铁不成钢的嫌弃。

对自己的嫌弃。

对自己的厌恶。

如果孩子迈不过去,他就会用各种方式来让自己留在左边,那他只会与“愚昧”和“无知相伴;

但如果孩子迈过去,他就会找到更多的办法让自己走向右边,那么他会遇到“睿智”和“开悟”,最后才有可能成为自信又有能力的“专家”。👇

那要如何帮助“绝望之谷”的孩子呢?

遇到这样子的情况,我们要明白,帮助的核心关键,是继续积累知识、技能和经验,让孩子通过足够的储备,让自己走出去。

细分到不同的情况,“知识、技能和经验”,对应的具体表现又不太一样。

像弟弟赶寒假作业赶到崩溃的事儿,我等弟弟崩溃的心情平复了一些后,就跟他仔细地分析了起来。

“你现在意识到了作业巨多,多到自己看不到完成的希望,所以觉得特别崩溃,对吗?”

弟弟一边抹眼泪,一边点头。

“是的,这看起来是一个基本上不可能完成的任务。但如果妈妈有办法,可以帮助你更好地去完成它,你会不会就更有信心一些呢?”

是的,帮助孩子从“绝望之谷”从左边位移到右边,我们一定要自己当成是“狗头军师”,在这个时候,不要吝啬自己的策略和建议,给孩子一些“原来我可以知道得更多”的锦囊妙计——

对任务进行有效地拆解,从孩子当下自身的情况、水平来跟孩子一起做出有步骤、可执行、可评估的方案,这是相当关键的一步!

大白话就是,如果孩子赶不完作业,全家总动员跟着孩子一起赶,或者支招如何让孩子赶作业赶得更轻松一些,对孩子的全面发展,是有很大帮助的。

不管大家想出了什么招,在心理学层面都是好招,因为它帮助孩子积累的是“如何有效在deadline之前把作业赶完的知识和经验”。

但如果这个时候去说类似于“我都告诉过你要有计划”、“你都不听我的劝”之类的大道理,则都是废话,只会把孩子推向左边。

如果在赛事或者活动中,心态崩溃的孩子,大概率表现或者成绩也不会太好,那么就需要围绕赛事要点,帮助孩子重新拆解赛事要点,能够在下一个赛季来临之前,做出更为有步骤、可执行、能评估的方案。

其他的叨叨别干,说越多效果越差越糟糕。

当迈过了这一个难关后,再综合这次的不确定因素和突发状态,和孩子复盘之后的寒暑假计划,重新优化和调整节奏,才可以从长远避免放假前夕赶作业赶到崩溃的事儿。

但这个复盘,现在做意义不大,反而会有反效果。

充分的心理建设,都需要放在着手实施之前,让孩子对自己的期待(也就是自信值)合理,匹配自己的水平和能力状况,他才能做出更为稳健的决策。

那是等这事儿结束后,再放眼未来的事情。

我知道每个父母都很希望孩子“能对自己的人生负责”,我也不例外。

但如果对自己的人生负责,意味着孩子就要背负着当下无法承受的壳而让自己撞得头破血流,那大部分的孩子都会选择让自己蜷缩在角落,避免让自己受更大的伤害。

久而久之,孩子的畏难、自卑就是这么样慢慢出来的。“来我什么都做不好”这样子的想法,才是孩子内心越来越无力感的来源。

必要的帮忙是重要的,这往往体现的是咱们大人对孩子的无条件支持

生活中先获得了安全感,再进入更长期的优化、复盘和调整,孩子才能从无力和自卑中跳出来,让自己有更大的动力去“开悟”。

那才是孩子进步的开始。

所以路漫漫其修远兮,在恰当的时候,做恰当的事情,养育会没那么累。

希望我们都能有一些陪孩子同甘共苦的经历,不被“大道理”绑架的养育,对自己对娃会更轻松。

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