心自由教育收费标准几千到上万不等，作为家长看到孩子学习压力大，都想要尽可能的帮助到孩子，其实家长们首先要多尊重、肯定和引导孩子，然后要和孩子都明确自己的定位，各自分工，各自成长。家长要怎么帮助他们呢？
既然已经是高中的孩子了，父母较好多给予孩子一些尊重和肯定。尊重孩子的各种想法，不管是学习方面还是生活方面的。鼓励孩子遇到某些问题或状况时多表达多沟通。遇到事情多沟通，多信任和肯定。这样孩子才会更自信，有事情才愿意及时和家长沟通。在沟通中父母发现问题及时恰当地给予引导和帮助。
别看孩子已经是高中生了，好像感觉他们应该什么问题都能自己独立面对和处理了。其实，他们在学习和生活中一样会遇到各种状况，有时也需要家长的支持和引导。
创造良好的学习环境。高中孩子的学习压力更大了，在家里学习，要给孩子提供一个良好的学习环境。首先要有自己的学习空间，学习的时候可以不打扰孩子，也可以陪着孩子学习。高中之前，孩子的世界里，父母占据了很大的空间。上了高中之后，孩子会遇到很多的问题，学习的压力，成长痛等，这时候父母更应该给孩子帮助，多和孩子沟通。
适当娱乐。高中的学习是非常繁重的，孩子一直处在高度紧张之中。如果得不到及时的调整，孩子的身心会越来越疲惫，甚至严重的还会产生厌学心理。家长尽量要在孩子周末的时候带孩子放松一下，去公园散散步或者是带孩子做孩子感兴趣的事！这样不仅能调节孩子的心情还有助于帮助缓和亲子关系！
学习上要多为孩子加油鼓劲儿！家长可结合孩子平时的学习成绩，和孩子一起制定目标，要有一定压力，但也不应过度期望。对考试的成绩和排名要有正确的认识，不盲目攀比，不要总用“别人家的孩子”来刺激自己的孩子；更不能因为成绩没考好，就看不起孩子。
在生活上做好保障。高中繁重的学习任务对孩子的体力消耗较大，持续用脑容易导致大脑疲劳，家长要适时为孩子增加营养，保证蛋白质和维生素的充分摄入，做到均衡饮食。体育运动不仅能预防疾病，使人保持好的体力，也能缓解疲劳和情绪，家长要鼓励孩子适度参加体育锻炼，也可以和孩子一起锻炼，最好每周有固定的锻炼时间。
家长和老师的交流，是非常有必要的，家长应学会多与老师交流，从老师那了解孩子在学校的真实情况，在学校的表现，成绩如何，心态是否良好，这样子才能知道孩子的真实情况，做起孩子思想工作也更加有针对性，对孩子帮助也是很大的。
责任编辑：