【保研攻略】
揭秘保研必杀技！不同院校个人陈述经验总结，让你秒变offer收割机！
又到一年保研季啦！
保研er们还在个人陈述、自荐信、简历傻傻分不清楚吗？
让我们走进保研文书专题之个人陈述的写法
轻松应对不同院校的要求吧~
初步认识 | 格式要求 | 写作指南
（文章末尾领取 个人陈述写作模板）
Needle保研星球
【阅读指南】
01 初步认识 | 什么是个人陈述？
02 格式要求 | 个人陈述有哪些要求？
01 字数要求
02 填报形式
►系统填写型
►附件上传型
►其他“变体”
03 写作指南 | 怎么写好个人陈述？
01 个人陈述的四大板块
02 各个板块的写作小技巧
►个人简介
►专业背景
►个人经历
►未来规划
03 不同字数要求对应的文章结构
#01
初步认识 | 什么是个人陈述？
首先，让我们初步认识个人陈述。个人陈述是申请院校需要提供的材料之一，是一篇以个人为主题的自我介绍性文章，它扮演着向导师和审核材料的老师展示自己的窗口，即展示个人特点和优秀，让心仪的院校pick你！通过个人陈述，你可以向他们展示你的个人经历、学术兴趣和未来目标。个人陈述可以理解为自荐信，但是自荐信需要用书信的格式来写哦。
2023年同济大学夏令营入营材料要求：
https://news-caup.tongji.edu.cn/9c/42/c10901a302146/page.htm
#02
格式要求 | 个人陈述有哪些要求？
①字数要求：
在撰写个人陈述前，首先要明确各个院校的要求，一般来说，字数在1000~2000字，但不同的院校字数也不一样，因此Needle这边推荐大家可以准备1000字左右和1500字左右两份不同字数的个人陈述，方便后续根据不同学校的要求来进行删减或增加。
2022年东南大学建筑学院&建筑研究所夏令营个人陈述要求：1000字以内
https://arch.seu.edu.cn
2022年南京大学建筑与城市规划学院夏令营个人陈述要求：A4一页
https://arch.nju.edu.cn
2022年浙江大学农业与生物技术学院夏令营个人陈述要求：700字以内
http://www.cab.zju.edu.cn
②填报形式：
对于个人陈述的填报形式，可以分为系统填写型和附件上传型。
►系统填写型：在院校指定的系统网页的表格内填写。
2022年浙江大学农业与生物技术学院夏令营填报系统
http://www.cab.zju.edu.cn
2022年西安交通大学建筑学院夏令营填报系统
https://yzbm.xjtu.edu.cn/
对于这种填在系统表格内的个人陈述，往往字数在1000字以内，这时可以直截了当地开始介绍自身情况，并突出个人特色（往往以个人经历为重）。
►附件上传型：个人陈述作为材料附件单独上传至系统，或是作为综合申请表的一部分单独成页，合并上传。
2022年同济大学建筑与城市规划学院夏令营填报系统
2022年南京大学建筑与城市规划学院附件内个人陈述（单独成页）要求
对于这种作为附件上传的个人陈述，则需要在开头进行礼貌的致谢，在结尾落款与再次感谢。
►其他“变体”
除了系统填写型和附件上传型，还有一些学校会对个人陈述进行一些“变体”，不要求完整的个人陈述，而是将你的经历、实践部分拆开填写，如2022年上海交通大学设计学院夏令营申请系统中，没有要求“个人陈述”的模块，而是改成了“科研兴趣与职业发展目标”和“参加科研工作、社会实践活动情况”
#03
写作指南 | 怎么写好个人陈述？
① 个人陈述的四大板块：
个人陈述通常可以涵盖以下四个板块：
（1）个人简介：介绍自己姓名、本科院校、申请的专业及方向、特殊情况等。
（2）专业背景：包括学分绩点、专业排名、英语水平、所获得奖学金和荣誉、学院的课程设置及特殊情况（转专业等）。
（3）个人经历：包括竞赛经历、科研经历、社会实践经历、社团党团工作经历等。
（4）未来规划：包括感兴趣的方向及未来研究生学习生涯的规划。
② 各个板块的写作小技巧：
►（1）个人简介：
①在介绍本科院校时，如果本科院校有学科优势或突出成绩，可以特别提出。
如：“在全国第X轮学科评估中，我校XXX专业获得A+的优异成绩。”
②如果个人有转专业、跨专业等特殊经历，也可以特别提出，很可能后续面试导师们会问“你为什么选择转专业/跨专业？”（这样就能给导师挖坑并且提前准备回答）
►（2）专业背景：
①在专业背景板块，如果你的绩点和排名非常漂亮，那么可以自信的加粗表示，让老师一眼发现你就是那个top。
如果你的排名不是特别高，可以用百分比的方式来代替具体的排名。而且每个学校的排名方式也不同，如绩点、综测、专业课等等，哪个更高就写哪个。
例：得益于本科学院的精心栽培和我自身的努力，我在课业上兢兢业业，前五学期我的学分绩点为XXX/4.50，年级排名第X/200（X%），曾获XX奖学金、“XXX”等荣誉称号。
②在专业背景板块还可以罗列一些你认为本科学的不错的优势、高分课程，并简述自己学到了什么，收获了什么。
例：在前五学期，我比较突出的专业课程成绩有风景园林植物学（98），素描（95），基础制图（99），园林规划设计（95），园林工程（92）等。这些课程的学习使我拥有了较为完善的知识体系，明晰了一个成功的景观设计师所需要具备的基本素养。
③别忘了写上自己的四六级成绩，英语水平也是导师们非常看重的！如果有拿得出手的口语成绩，也可以加上。如果是雅思、托福这种进阶的英语水平证明，那就更好啦！
►（3）个人经历：
个人经历中的学科竞赛经历和科研经历对于保研er来说最为重要，也是导师特别看中的一部分，可以用如下公式来写：
我主动参与XX竞赛/科研项目（组长可以说是负责项目）+主要负责XXX（概念构思、策略提出、方案设计、图纸排版、植物配置……）+简要概括项目内容+所获荣誉＋收获了什么。
例（学科竞赛）：我利用课余时间踊跃参与专业相关竞赛。在备赛过程中，我多次担任第一负责人的角色，善于设计概念的构思与深化、植物适地配置以及展板排布美化等工作，最终斩获了包括XXX奖、XXX奖、XXX奖等多个省级及国家级竞赛奖项（奖项由重要到不重要排序）。在此期间，我不但熟悉了设计竞赛的流程，并且锻炼了我的团队合作能力。
例（科研项目）：我在大二时作为第1负责人主持了省级重点大学生创新创业项目《XXXXX》，在此期间我统筹安排，协调人员，并主要负责了前期场地雨水问题的调研，后期设计的植物配置以及图纸美化、财务管理等工作，最后以第一作者于《XXX》期刊发表了论文《XXXX》。在这其中，我第一次作为组长并取得了圆满成功，为此感到自豪，我不但熟悉掌握了整个科创过程，也提高了相应的逻辑思维能力和团队合作能力。
如果没有特别的竞赛或是科研项目，而是在社团工作、英语能力、社会志愿实践等方面更为突出，则可以像这样：
例（社会实践）：除了专业能力外，我认真负责，乐于奉献。我于大二一年担任了学校XXXX部长一职，主管财务、人事、档案等，组织策划了多项XXX系列活动，得到了同学们的好评，并获得“XXXX优秀干部”“XXXX”等荣誉。大三时，我利用空闲时间，参加了XXX公益志愿活动，获得“优秀志愿者”称号……丰富的活动经历和实践工作让我的综合素质得到很大的提高，让我能更加适应未来研究生充实的学习与实践生活。
如果没有特别突出的个人经历，不要慌！也可以从课程作业、个人能力切入，充分展示自己分析问题、解决问题的能力！
例：在课程作业中，我常常能结合场地现状，发掘场地问题，通过各渠道资料整理，提出具有创新性及建设性的设计概念。如大三下学期，曾针对城市公园地形复杂、交通不便的问题提出“XXXX”的概念，以多线并进的路网串联场地，满足不同需求；针对XXXX问题提出“XXX”的概念，以XXXX为主题，多层次向游人展示公园之美。
►（4）未来规划：
①想清楚自己的未来方向是走专业路线还是学术路线：专业路线未来规划中最好要体现“竞赛项目”“实践实习”等的规划；而学术路线的未来规划中则要体现“文献阅读”“学术研究”等的规划。
②由浅入深地进行规划，在没有把握的情况下切勿吹大牛（如研一手握N篇SCI、斩获N项竞赛大奖……），可以有一些结果导向，但是需要体现具体“怎么做”。
例：我希望申请攻读贵校的硕士研究生，通过精读大量国内外专业领域及交叉领域文献，完善专业知识体系；在此基础上积极协助老师参与实践项目与科研工作，在实战中锻炼自己的学术水平。
③不同字数要求对应的文章结构：
►1000字以内：
①个人简介（包含开头的致谢，以100字为宜）
②专业背景（100~250字，荣誉称号挑最重要的1~2个，课程挑分最高的3~5个写）
③个人经历（400字以内，竞赛/科研/实践，按突出程度由详到略写，实践活动甚至可以一句话带过）
④未来规划（100~150字左右）
►1000字~2000字：
①个人简介（包含开头的致谢，以100字为宜）
②专业背景（300字以内，荣誉称号可详细罗列一些比较重要，课程可罗列一些高分课程）
③个人经历（每项经历200字左右，突出竞赛和科研经历的过程）
④未来规划（200字左右，可对研究生分阶段进行规划）
个人陈述是一次展示自己的机会，请充分利用它！小伙伴要合理安排篇幅，突出重点，不要忘记审查和修改，保持真诚和自信。希望大家能够充分运用所学，写出一篇具有特点的个人陈述，为自己赢得梦寐以求的offer！
#04 福利领取
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文章整合 | 布丁
排版 | Novemzero
审核 | 玉琴