“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业，只有教师有良好的心理素质，才能更好地帮助学生健康向上地发展。
为了帮助教师调整情绪状态，释放心理压力，以愉悦的心情生活、工作，5月13日，岳程中心校全体教师相聚在渤海路小学会议室，菏泽学院心理学副教授，菏泽市心理咨询师协会会长柴清华教授带来了主题为《做幸福教师》的心理讲座。
讲座开始，柴教授讲述了心理健康的标准，通过各种互动，让教师们找到自己的价值和闪光点，首先做到喜欢自己，才能让别人也喜欢自己。接着分析了压力、负面情绪产生的原因以及给个体心理产生的不良情绪。
柴教授列举了一个个生动的案例，营造了轻松愉悦的氛围，许多老师都感觉到了放松和释然，并对心理健康有了更深刻的体会。情绪是不断流动的，要允许负面情绪的出现并能够及时地调整它。
柴教授又讲授了如何处理好与家庭的关系，对伴侣要投其所好，求同存异；对孩子要无条件关爱，做好孩子的表率。柴教授在讲座过程中与老师多次互动，让老师在体验中感受到职业幸福感。
岳程中心校党支部书记、校长孙学明进行总结，感谢柴教授为我们带来了一堂受益匪浅的讲座，鼓励在座教师用乐观积极的心态投身于教学工作中。
此次讲座，让老师们认识到要用积极的心态不断更新自己、完善自己，学会接纳、理解和包容，学会管理消极情绪，培养积极情绪。相信大家会以更加饱满的状态投入到今后的工作和生活之中，用健康阳光的心态面对每一位学生，用实际行动为孩子们的健康成长保驾护航。（李哲 李晨）返回搜狐，查看更多
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