（来源：潮南团委）
为提升青少年对心理健康重要性的认识，普及心理健康知识，增强心理调适能力，促进身心协调发展，做到阳光成长，促进我区青少年心理健康教育活动的深入开展，共青团潮南区委员会举办青少年“平安自护，阳光守护”心理健康教育活动进校园线上交流展示活动。
项目概况
潮南区青少年“平安自护，阳光守护”心理健康教育走进汕头市六都中学系列活动是由共青团潮南区委员会主办、共青团汕头市六都中学委员会协办开展，通过普及心理健康知识、开展心理健康知识巡讲、举行心理健康拓展活动和心理健康专题培训等形式来加大青少年心理健康科普宣传力度，提升青少年心理健康素养，加强青少年心理健康教育体系建设。
项目实施过程及实效
自2021年起，潮南区青少年“平安自护，阳光守护”心理健康教育活动走进校园系列活动，通过普及心理健康知识和开展心理健康知识巡讲，为六都学子开展了多场主题活动，包括“新生活，心适应”、“我的情绪调控术”、“你很特别，我也是”、“如何缓解学习压力”、“人际交往及处理”、“春季心理调节”、“预防校园欺凌”“后真相时代下的网络素养”等等；另外，更开展了“做自己高中生涯的设计师”、“重构意义，调整心态，科学备考”、“积极赋能，共赴未来”等多场心理讲座。
主题活动和心理讲座从青少年的适应心理、自我意识、情绪调节、人际交往、考试心理等方面为青少年进行心理健康知识讲解，旨在让青少年明确个人心理需求、正确认知情绪、与他人进行良好的沟通，进行自我心理疏导，提升心理调适能力，建立积极、健康的自我意识及和谐的人际关系。
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心理健康拓展活动
除了以课堂为主阵地的心理健康知识宣讲和巡讲活动外，还开展了青少年心理健康拓展活动，通过团建活动活跃气氛，缓解学习的压力，释放自身能量，进一步激发青少年的潜能，鼓励敢于自我突破，引导青少年树立正确的人生观、价值观。
心理健康专题培训
截至2023年4月，潮南区青少年“平安自护，阳光守护”心理健康教育活动，累计开展活动共18场次，普及青少年共5000人次。
接下来，团区委将继续联合各基层团委，充分发挥校园的教育主阵地作用，持续深入开展“平安自护，阳光守护”青少年心理健康教育活动，增强青少年心理调适能力，提升青少年心理健康素养，促进青少年身心协调发展，为我区青少年健康成长贡献力量。返回搜狐，查看更多