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“青少年常见的心理问题有自责倾向、逆反心理、攀比心理等，今天我们就来逐个‘解剖’一下，看看这些问题的表现是什么，应该怎样应对和处理。”5月9日下午14点，山东省淄博市桓台县索镇耿桥小学内，一场青少年心理健康教育课正在进行，二年级、三年级共90余名学生参加。
在讲座上，桓台县索镇卫生院主管护师、二级心理咨询师宋玉花从健康的定义、心理健康的标准、自我调节的方法等方面内容展开，通过理论分析、列举典型案例、现场互动等方式，详细讲解了青春期孩子生理、心理的变化，教会同学们如何正确看待变化、应对变化，号召同学们每天成长一点点，做一个阳光学生，幸福快乐地成长。
“下面，我们来做个游戏。”讲座结束后，宋玉花设计并精心组织了以“戴高帽”为主题的心理健康活动课。随着宋玉花柔和的引导语，同学们围成一个大圆圈，逐个对自己右侧的同学说：“我最欣赏你的是……”，引导同学们善于发现他人的优点，学会真诚地赞美他人。
整场活动，宋玉花与同学们倾心交流，学生们细心聆听、踊跃发言，玩得不亦乐乎，现场充满了欢声笑语。大家纷纷表示活动不仅加深了同学们对彼此的了解，增进了同学间的友情，还能让自己在活动重新认识自己。三年级学生耿子凯说，“通过今天的心理健康课，我学到了调节、稳定自身情绪的方法，今后我将以更加积极乐观的态度面对学习和生活中遇到的问题。”
“心理健康关系每个孩子的终身成长和家庭幸福。”宋玉花表示，“下一步，我们将按照‘三提三争’活动部署，持续深入把心理健康进校园志愿服务活动开展好，为更多的青少年提供全方位的心理健康教育和服务，帮助他们健康快乐地学习、成长。”
供稿：桓台县卫生健康局
编辑：赵凯返回搜狐，查看更多
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