保持良好心态
全力奋战中考
骊歌起，又是一年毕业季。为确保初三毕业班学生以饱满的斗志和良好的心理状态迎战中考，近日，我校特邀国家二级心理咨询师覃婕老师来校为毕业班学生做心理健康教育讲座。
活动伊始，覃老师和在场的100多名学生玩起了“大雨中雨小雨”的游戏，报告厅内响起美妙的旋律，现场师生在轻松愉悦的氛围中完成游戏动作，同学们不再紧张，脸上绽开了笑容。
接着，覃老师针对同学们当前复习备考阶段可能出现的烦躁、焦虑、睡眠不好等问题，逐一进行分析，从如何保持良好心态、做有益的心理暗示、排除不良情绪干扰、应对考试常见问题进行讲解指导。覃老师倾心相授，同学们收获满满。
讲座有效缓解了同学们备考过程中产生的焦虑情绪，对帮助他们树立信心，以饱满的精神状态迎接中考挑战意义重大。祝愿2022届初三学子，能在最后阶段的备考过程不断充实自身能量，自信、从容地走进考场，为多年的努力交上一份满意的答卷！
预祝
我校初三学子
初夏的六月
放飞梦想，金榜题名！
来源：郴州文郡未来学校 整理编辑：读书鸟返回搜狐，查看更多
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