为进一步提高学生心理健康意识，增强学生情绪调节的能力，促进学生身心健康发展，3月23日下午，眉山市东坡区松江初中特邀市中医院心理咨询师李医生为同学们做主题为“当我们相遇在花季”心理健康教育讲座。
李老师通过“小雨中雨大雨暴雨”的游戏以及情绪表演等形式让同学们认识情绪，体会不同的情绪状态，并引导学生要及时关注自己的情绪变化，让自己能在感到开心时延长喜悦，在情绪低沉时及时做出调整。
讲座过程中，通过分类阐释、案例分析等方式，帮助学生认识这个花季年龄阶段的心理健康问题，引导学生识别自身的心理状态。同学们认真倾听，积极思考，或对老师描述的内容频频点头，感同身受；或积极举手回答老师提出的问题。活动结束后，同学们纷纷表示：今后要正确认识自己，积极调适好情绪，学会与人沟通、交流，正确处理好与家长、老师、同学等关系。
此次心理健康教育专题讲座为学生普及了心理健康知识，教会了学生与同学交往的正确方法，培养了学生正确的自我认知能力，促进了学生身心健康发展。下一步，学校会不断探索前进，积累经验，积极将心理健康教育融入日常教育教学工作，开展各项心理健康教育活动，助力学生全面发展，让每一位学生都成为更好的自己。 (文/图 松江初中) 返回搜狐，查看更多
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