心理边界，直接表现在，一个人知道什么是“我的”，什么是“你的”，也是一个人能独立自主的基础。 孩子的心理边界，是在与养育者互动中，慢慢建立起来的。家长帮助孩子有比较清晰的心理边界，也就在帮助孩子独立。
心理边界看不见，又时时刻刻体现在孩子认知、情绪、行为、人际上，甚至成年后的婚恋、幸福感都跟此有关。
那么
如何帮助孩子建立心理边界
11月11日（周五） 20:00
省计生协会青春健康系列直播第17场
告诉你答案
本期直播课内容程预告
一、为什么要谈心理边界
边界：学术的词，生活中实实在在的感受。
经验：在做核酸排队时，有人贴你很近-----
案例：为什么要谈论这问题？
意义：不是故意制造距离，帮助孩子独立自主。
定义：有一个属于自己的空间---物理的，心理的
二、怎么帮 目标看向——“独立自主”
1、问题：如果只说一句话，想把孩子培养什么样的人？
2、独立：出生那一刻就开始---母子连心---永恒的话题
3、孩子的任务:依恋和探索
4、父母的任务：生活照顾和情感支持
5、孩子懂事吗：在不懂事、犯错、探索的过程，心理边界也逐步建立起来。
三、关注日常生活的“小事”
1、评估：孩子表示不耐烦了吗？
2、当孩子说“不”、表达“情绪”、有“欲望”、需要“求助” 时
3、用“我和你” “爸妈和宝宝” “你的想法、我的想法”
4、会不会太刻意 太生分？ 其实很多人会很自然的：来把球抛到妈妈这边来-------
5、父母当心、焦虑时，着急让孩子懂事，会做-----重视事情，忽视心理
四、孩子正青春 父母不“越界”就是帮助
1、孩子的房间
2、“偷看”孩子手机、微信、QQ
3、高考报志愿—大学、专业
五、心理边界被突破 可能导致不良后果
1、轻：孩子非常不耐烦
2、中：破坏亲子关系
3、重：长大后，不懂怎么守护自己
4、职业：谁选的 躺平 有成绩、人没有幸福感
5、婚姻：不婚、替父母结 不知道什么是“我的”、“我的责任”、“我的生活”
6、人际：抬杆
7、表演：最典型在互联网平台过度暴露 公开场合没分寸
8、僵硬：对钱太在意、对他人不感兴趣、开不得玩笑、责任和任务过于斤斤计较
观看指引
步骤一
点击下方蓝字“八闽生育关怀”
步骤二
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此外，省计生协会还开设了青春期心理咨询平台，邀请专业心理咨询师，免费为孩子和家长提供心理咨询服务，解答关于各种青春期问题的困惑。
咨询时间
家长/孩子可随时留言、咨询
每周六下午3:00-4:00
专业心理咨询师将在线
进行统一的回复解答
如何咨询
点击服务
选择“青春期咨询”
进入咨询页面后 即可选择 相应的值班心理咨询师 进行留言、咨询
直播、咨询师简介
吴其旺
福建师范大学心理健康中心特约心理咨询师
福建省12355服务平台专家团心理咨询师
福建省心理咨询师协会专业委员会副主任
喜马拉雅FM《青春期心理辅导课》精品课程主创老师
主攻儿童青少年心理咨询、家庭关系辅导心理健康相关教学工作
拥有30年教学、心理咨询和家庭关系辅导经验
留学日本学习“箱庭疗法”
咨询辅导过3000多个案例
张光华
全国优秀教师
中学高级教师
福建省优秀共产党员
省“五一劳动奖章”获得者
原邵武第一中学党委书
南平首届闽北名师
有着丰富的青少年心理咨询经验和家庭教育指导能力
从教四十年，在校内外开过近百场家庭教育讲座
现任邵武启智航学教育培训学校校长
詹锦华
国家心理咨询师培训师资心理治疗师
精神科执业 医师
福建省医学科学研究院门诊部心理科 主任
福建省社工联家庭教育专委会 副主任委员
福建省情商研究会心理咨询工作委员会 主任
福建省法学会婚姻家庭法研究会 常务理事
福建省家庭教育研究会 理事
福建省家庭教育讲师团 讲师
新浪福建《名医会客厅》专家团成员
主攻：网瘾、家庭关系方向
徐黄英
国家二级心理咨询师
共青团12355心理辅导员
福建网上家长学校心理讲师
福建省社工联家庭教育专委会副主任委员
福建省心理咨询师协会理事
萨提亚家庭模式两性关系导师
NLP国际执行师
长期从事心理咨询个案辅导、家长课堂讲座的传播工作
个案时间累积超过4000 小时，近1000 例个案经验
主攻亲子沟通、女性成长、恋爱婚姻家庭领域研究与咨询
柯媛媛
国家二级心理咨询师
高校心理学讲师
福建省心理咨询师协会家庭教育专委会 副主任
个案咨询累计超1000小时，团体咨询累计约200小时
心理线上微课累计约100课时，地面课程累计约1200课时
获2015年、2016年、2017年、2019年福建省优秀心理咨询师
福州电视台，987电台心理专家嘉宾返回搜狐，查看更多
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