前几天,经常早上哭戚戚,不要去幼儿园的发发,破天荒一大早就蹦蹦跳跳要去幼儿园。
为啥这么开心呢?因为他终于迎来了人生的第一次学校组织的秋游~
▲不想上学的发 VS 要去秋游高高兴兴的发
学校幼儿园要秋游,最让娃期待的环节莫过于——户外野餐啦~
但就像编辑部 @媛媛 说的,没什么经验也不知道怎么给孩子准备吃的,就弄了些零食、水果。看到老师发在群里的视频,媛媛有点不淡定了,说:“怎么一直在吃饼干! ”
相信不少姐妹也会有这样的困惑,所以咱今天就给大家准备了【5 款秋游野餐美食】,让娃秋游带去吃,或者平时带娃去公园野餐都很合适~
做法简单又快手,让娃开心一整天还吃得更营养了👇。
快来一起了解一下做法吧,超简单~
野餐也要填饱肚子~小汉堡里的虾仁、牛肉、鸡蛋都是蛋白质含量不错的食材,再加上一片奶酪,营养满满。
再来两片生菜和西红柿,汉堡的层次一下子就上来了,不用加酱料就很美味。
口蘑也是一种自带咸鲜味的食物,含有不少微量元素和膳食纤维,一口下去维生素满满。
串成糖葫芦的样子,味道好颜值又高,孩子吃起来超开心。
小朋友们都喜欢的烤鸡翅,做法很简单,好吃到嗦手指。
因为柠檬和蜂蜜腌制过,一点儿都不油腻,既有鸡肉的香味,也有柠檬酸甜的口感,超级开胃。
野餐必备的三明治,几分钟就能搞定。食材可以根据孩子的口味随心搭配,牛肉、鸡肉、虾肉也可以随便替换。
也可以直接切成小块装好带出去,解饿又顶饱。
护眼第一名的蓝莓、搭配通便的火龙果,再来点酸奶,酸酸甜甜的水果奶昔就搞定啦~
外出野餐带上几瓶,营养又解渴。
今天的几道秋游野餐美食你都学会了?还想看什么美食菜谱,在评论区和我们聊聊呀~返回搜狐,查看更多