试试把握这“黄金60秒”，也许你能控制自己的坏脾气。
当孩子做了不好的事情——
1
1-6秒：控制情绪
先把所有责骂的话语都吞进肚子，试着深呼吸，平稳自己的坏情绪。
2
6-10秒：判断事态
判断孩子做的事情是否安全，一定要保证孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身伤害，那家长一定要快速反应，马上制止。
如果 是非安全类的生活琐事，家长不妨冷静一下，观察下孩子的行为。
3
10-20秒：准备互动
当你调整情绪后，不妨像往常一样走到孩子身边，轻描淡写地问一句："你在做什么？"尽可能用语气和眼神去吸引孩子的注意力，让他停止刚才做的举动。
不管你再怎么想发作，都一定要告诉自己：这是件小事，我不能太生气。
4
20-30秒：了解问题
可以在孩子沉默或者回答的时候，想清楚孩子这么做的原因是什么。如果一个孩子平时不爱收拾，可能是因为他太依赖父母，认为父母肯定会包办一切。
如果一个孩子大半夜就想要吃零食而哭闹，那你就要反思是否平时会因为孩子哭闹而迁就对方，导致孩子变本加厉。
只有了解问题，找到源头，你才能更有针对性地解决问题。
5
30-50秒：声明态度
告诉孩子做错了什么，同时补充怎么做才是对的，然后趁机阻止他的错误行为。比如当孩子看动画片看得着迷，家长可以说："不能再看动画片了，先把作业写了，免得待会还熬夜，写不完就不好了。
"然后趁机把电视关掉，再鼓励孩子："你是个好孩子，爸爸妈妈相信你愿意去写作业。"
比如孩子起床很磨蹭，家长可以说："我们弄完就出发了。不然迟到了，让老师批评就不好了。"然后趁机给孩子设置个"人工倒计时"（如两分钟倒计时要穿好衣服，两分钟倒计时要收拾好书包）。
慢慢有意识地引导孩子把握好时间，并且鼓励他完成得很好，让孩子更有自信。
6
50-60秒：强调规则
当孩子有些犹豫，甚至试图反抗时，一定要强调你的规则。比如孩子贪图看电视不去写作业。
当孩子处于三年级以下时，比如当家长关掉电视后，孩子却挣扎着重新打开电视，或者哭闹时，一定要告诉他："我现在再说一次，先把作业完成了，不可以看电视了。"
如果孩子已经读三年级或以上，你还可以跟他谈条件："如果你继续看电视，那我只能惩罚你了，你上次说要去游乐场，我就不带你去了。
你想想，要不要为了看电视接受这个惩罚，而且作业写不完还会被老师批评，这个是你自己的事情了，爸爸妈妈已经提醒过你了。"当孩子出现片刻犹豫时，立马抓住机会再鼓励他："你是个好孩子，爸爸妈妈相信你不会为了看动画片忘记写作业的。"
孩子也有喜怒哀乐，家长没必要因此火冒三丈。成年人都会在最亲近和最信任的人面前表现出最"坏"的一面，何况是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他们的坏毛病。
最初的时候，孩子都是从父母这里，学会如何去爱一个人。
我们的表情和行为，孩子们都看在眼里。
你开开心心地跟邻居打招呼，对方也开心地回应你。
孩子会感受到你的热情和邻居的善意。
如果有一天，你要他去邻居那借一点东西。
他肯定会自信去，因为他觉得那是友善的人，不需害怕。
孩子的心灵需要父母用实际的行动来呵护。
电影《菊次郎的夏天》里，让我们看到了呵护一个孩子的快乐心灵有多么重要。
在这部电影里，有四个不同的男人，菊次郎、好人先生，重磅先生和光头先生依次出现。
当他们遇到了爸爸去世，跟奶奶一起长大，却一心想寻找妈妈，却发现妈妈已经改嫁了的小主人公正郎，他们内心的少年时光被激发。
虽然他们耍小聪明、叛逆、任性，但是他们有一颗最温柔的心。
用别样的方式去呵护正郎纯洁敏感的幼小心灵。
因为他们都曾经有美丽的梦想，可是在不断成长中破灭，这不同我们很多大人一样么？
把自己的梦想和童趣埋藏了起来，在孩子面前就成了刻板严肃的大人。
端着大人的架子，看上去很威严，其实却很可悲。
电影向我们传达“一个不快乐的中年人，不希望看到一个不快乐的小孩子。”
可我们很多的大人，却在养出一个又一个不快乐的孩子。
电影中的这些看似凶巴巴或者浑浑噩噩的男人们，他们小心呵护的，也许是正郎，又或者是内心那个曾经同样年少的自己。
如果每个孩子在那样夏天的旅程中，都能遇上这样的人们，失望的同时却收获其他更为宝贵的东西。
也许浑浑噩噩的菊次郎也会是另外一个菊次郎，其他三人亦如此吧。
很多人说命运是无法改变的，但是性格却真的会影响命运。
而孩子的性格，在家庭里一点点形成，被父母雕琢打磨着。
如果我们希望孩子快乐。
那就收起自己的苦水，让快乐的那个自己，陪孩子长大。
部分内容来自养育男孩
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