掌握科学的家教，试试“一二三四五”——_孩子_家长

10月22日，海淀家长学校·家庭教育大讲堂第三十一讲《科学的家教培养身心健康的孩子》在海淀教育云直播平台播出。本次大讲堂由海淀教科院德育心理中心副主任陈尧主持。

海淀家长学校邀请了中国农业大学心理素质教育中心主任施钢来到直播现场，与听课的海淀家长代表面对面交流互动。

施钢现任首都高校“心灵阳光”专家讲师团成员，人力资源与社会保障部培训师资专家库入库专家，中国心理卫生协会专家库科普专家，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员，北京婚姻与家庭建设协会理事。他长期担任中央电视台、中国教育台、北京电视台等多家电视台多个栏目特邀心理专家。

施钢从“科学养娃应成为每一位父母的头等大事”入题，作了一个半小时的现场授课。讲座中，他以自己的亲身体验，分享了陪伴儿子成长中的生活小故事，启发听课家长们，结合自身实际思考如何处理好育子过程中成长与成绩、成功与成人之间的关系。施老师讲课语言生动平实、诙谐幽默，内容深入浅出、旁征博引，风格轻松活泼、趣味盎然，深深吸引着现场听课的家长们，会场上阵阵掌声此起彼伏。

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专家观点

科学的家教

一、二、三、四、五

一个核心目标

培养人格健全的孩子

科学家教两句话

三心二意做家教，一心一意养孩子。

🔹 三心：平常心、耐心、恒心；贵在平常心、关键有耐心、最难是恒心。

🔹 二意：沟通意识、规则意识；良好的沟通是解决一切问题的开始，没有规矩不成方圆。

🔹 一心一意：不忘初心，父母尽职尽责。

三大关系

代际关系、夫妻关系、亲子关系

成熟关系的三大特征：底线、边界、弹性

四原则

信任（尊重）、底线、一致、实践

科学家教五步法

不急

心急吃不了热豆腐

孩子在成长中的问题特点：后置性，夹生饭

接纳

无条件接纳是积极心理学的重要理念

🔹 接纳孩子与我们期望的不一样

🔹 接纳孩子不如别人家孩子优秀

🔹 接纳孩子不如我们和不完美

沟通

家庭教育中的一切问题都源于沟通不畅

改变

系统问题，大人和孩子一起改变

坚持

十年树木百年树人，不可能一蹴而就

家庭教育是慢功夫、精细活、持久战

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接下来，让我们一起来看听课家长们写的学习体会：

一零一中矿大分校

孙蕾家长

讲座提到了家庭教育中一个非常重要的问题，即人格教育、人性教育和人品教育，这是学校教育不能替代的。孩子从小要形成规则意识，要尊重父母长辈、与兄弟姐妹和睦相处、尊重生命，这是作为社会人应具有的基本品质和情感。

家庭教育就是要给孩子树立正确的榜样、惩戒其错误的行为，帮助孩子向善、向好；不能觉得孩子岁数小就放纵他的无理、无视他的错误，甚至歪曲事实去迎合孩子的心理，满足孩子的无理要求。

中关村外国语学校

张明阳家长

老师讲到了科学的家庭教育是孩子的起跑线，并谈到了家庭教育的重要性。同时也纠正了我认识上的一个误区——我总认为把孩子交给学校，只要孩子听老师话就可以了。经过学习后，我觉得作为家长有更多的责任，联系到生活中平时对待孩子的方式方法，我觉得自己有很多方面还需要调整。

施老师还谈到了家庭教育中爸爸对女儿的影响。大多数的家庭都有“爸爸在家时间很少、对孩子陪伴少”的情况存在。孩子对父母的陪伴渴望，有时候从眼睛里看得出来，而我们往往因为现实的原因，即使看到了，也顾及不到。作为家长，我们应该重视这一情况，尽可能去调整改变这一现象。

首师大附属育新学校

司浩男家长

作为一名海淀家长，学习家庭教育大讲堂第三十一讲课程，有了许多新思考。面对现代社会的信息爆炸，孩子们随时都能接收到很多信息，信息的良莠不齐时刻威胁着孩子们的健康成长。顺应时代的科学家庭教育，是学校教育、社会教育的必要基础。抛开家庭教育谈教育是不成立的，是不科学的，是没有未来的。作为家长，清醒地认识到家庭教育的重要性，是帮助孩子健康成长的必要前提。

八里庄小学

刘芳华家长

结合自家孩子的情况，我进行了反思并寻找解决问题的方法。首先改变自己，接纳孩子的缺点，不急躁，帮助建立孩子情绪控制能力，建立自信心和养成良好的习惯，努力做到不过多呵护、不唠叨、不包办、不过度期望、不责备、不迁就、不比较和不太多的给予，尊重规律，用爱陪伴，健康成长。

八里庄小学

朱琤家长

讲座中，我印象最深刻的是一组大学生调研数据，我看到了孩子形容父母的褒义词和贬义词，我们希望成为的父母和孩子眼中的父母，形成了强烈对比。可想而知，我们期待的孩子的未来未必真如我们所愿，接受孩子的平凡，放低对孩子的期待是个重要命题。父母本意，不忘初心，别忘了孩子到来时，我们只是期望一个健康、快乐、幸福的未来。趁现在，一切还皆有可能。

翠微小学

谢知语家长

特别喜欢施老师在讲座中说的，陪伴孩子成长是一件极为幸福的事情，观察孩子、了解孩子、倾听孩子、包容孩子，体悟孩子身心发展变化，是每一位父母最快乐的事情。作为家长，我们也要不断学习，提高自身素养，了解不同年龄段孩子的心理特点，理性客观地看待事物，教育才能“对症下药”。

智合幼儿园

翟元溪家长

印象十分深刻的一句话是，不要期望把孩子培养成为最好的、正确的、完美的，而是要用心陪伴孩子成为和谐的、健康的、充满活力的。作为每天接触网络世界的我们，不免反思，在家庭中针对孩子的教育，过分依赖电子产品和网络，缺失了很多真正与孩子有效了解沟通的过程，并且会导致孩子注意力下降、自我中心、行为拖延退缩。

真正重要的健全人格培养，需要经过人格培育和人格完善两个阶段，注重孝道、规律、家务三大要素，一心一意养孩子，坚持五步走的科学方法。以身作则，根据孩子的不同性格和现有阶段，培养自尊、自信、自强、自律、自省的人格健全、身心健康的孩子。培养教育孩子的路途漫漫，每个家长都要在不停学习摸索中前进。

智合幼儿园

王晚晴家长

父母之爱子，则为之计深远。在这个“内卷”严重的时代，作为父母，我们时常焦虑，怕孩子生病，更怕孩子不够优秀。今天听了施钢老师的课，那振聋发聩的三句话：接纳孩子与我们期望的不一样；接纳孩子不如别人家孩子优秀；接纳孩子不如我们和不完美。孩子是独立的个体，有他们自己的性格、脾性、兴趣与爱好，任何具体的才能都是次要的，身心健康才是最重要的。他们可以无障碍地与人交往，对待任何事情与困难都抱以积极乐观的态度，有着阳光的心态，足矣。这才是教育的成功。待孩子长大成人，为人之父母才不至于感叹：教训比经验多，遗憾比成就多，泪水比欢笑多。