秋文心理的课程很好，很接地气，上完课之后我可以用课上的一些技巧和方法，来做我想要的做的事情。
在去秋文心理上课之前，我已经很久没有想过我的未来的样子。人生不就这样吗？一地鸡毛，鸡毛蒜皮，啥也不是。
但是课堂上，老师又再一次让我看到了自己期待中的未来。同时也让我们从抱怨负面的情绪中走出来， 原来我对于朋友付出的更少，我更喜欢一个人的模式。我要允许自己花更多的时间跟朋友和对象交流。
还挺专业的，听过幸福心理学的课程，还不错。
秋文心理不是那种很虚头巴脑的，上完课之后，真的能够看到自己脱胎换骨的变化。因为他能让我们实实在在地去行动。我以前就是那种听过了很多大道理，却依旧过不好一生的人。自从上完秋文心理的课程之后，我才发现知行合一一点儿不难。影响最深的是一次老师留了作业，让给家人做三件事。我做的是，打开买了很久的保健品送给自己，让自己再次感受到爱的能量，打开的那一刻心情很愉悦。
好几天没有见孩子了，给孩子打个电话问问她想不想我，我如果去见她，想不让我带个她喜欢的物品呢？把家里收拾得井井有条，也打扫了先生的书房，提前问他有哪些不需要的，空间整理好，对我自己，对家人我感到很轻松。返回搜狐，查看更多
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