经常听到有父母抱怨：如今的小孩就是金疙瘩，摸不得、碰不得。自己稍微做错点什么，小孩就崩溃抑郁了。
“做父母怎么就这么难呢？”
确实，在现在的大环境之下，想要做一名称职的父母，你需要付出的实在是太多。
我在教育行业的时候，跟太多家长和孩子打过交道，发现很多家庭之间的相处、沟通方式都存在一定的问题。
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研究发现，孩子性格的形成与早期的成长环境脱离不了干系，家庭氛围、父母与孩子的早期互动，很大程度上影响着孩子的性格。
如果你发现你家小孩总是情绪崩溃、自卑孤僻、抑郁焦虑，别急着抱怨，可能问题就出在“家庭”中。
以下家庭中，容易养出焦虑抑郁的孩子
中科院心理研究所发布过一项数据，我国青少年抑郁检出率为24.6%。
这是什么概念呢？
几乎是每5个小孩中，就有1个是潜在的“抑郁患者”。
而著名的心理学家罗洛·梅曾经指出：“焦虑是人类的基本处境，冷漠与缺乏感觉，同时也是防卫焦虑的一种工具。儿童产生焦虑与压抑，很大程度上源自于父母。”
以下几类家庭中，容易养出焦虑抑郁的孩子——
1、喜欢贬低打压孩子的家庭
《人性的弱点》一书中有提过：
“人生来就喜欢被人鼓励，用这样的方式对待孩子，可以让孩子在轻松愉悦的氛围中成长，获得自信，从而变得更优秀。”
如果说赞美，能给予孩子自信；那么贬低，则会消磨孩子的意志。
回望我们的过去，你印象中父母伤你最深的一句话是什么？
有些小孩可能会立马想出很多，如“我怎么会生出你这样的东西”、“你真是给我丢脸”、“你怎么处处不如别人”。
这些贬低的话，就如一根根针，刺痛着孩子敏感的内心。
长期在这种家庭氛围中成长的小孩，往往就容易自卑抑郁，他们把自己的姿态放得太低。
而根据心理学研究分析，那些容易出现抑郁问题的人，很多都有“低自尊人格”。
他们在否定的声音中长大，所以对自我的评价较低，害怕做错事情令别人不高兴，过于在意他人的眼光。
这些负面情绪，逐渐蚕食着孩子健康的心灵，若不能及时发泄出去，抑郁也便会接踵而至。
2、总是忽视孩子的家庭
情感上的淡漠，也是孩子们焦虑抑郁的来源之一。
尤其是在孩子三岁以前，她们需要被父母坚定地、无差别的爱着。若父母态度冷漠，不愿意与孩子之间进行亲子上的交流和互动，小孩就容易安全感丧失，进而出现心理问题。
关于这个话题，心理学上有一个叫“存在性焦虑”的词可以帮助大家理解。
从字面意思来解读：它说的是推动你形成自我的焦虑。
至于为何会出现，专家分析，多半是你在幼儿时期，自我概念还没完全形成的时候，某些需求父母没能得到满足，导致幼儿心理出现“缺失感”。
最大的诱因，应该就是“孩子对父母的情感，没能得到及时回应”，他们无论说什么、做什么，你们都满脸冷漠，态度敷衍，就会令小孩感觉到没有存在价值。
而这种“缺失感”会一直伴随着孩子们长大，导致他们未来时常感觉到自己不配拥有爱，没有存在的意义，焦虑抑郁也跟着找上门。
3、过度“鸡娃”的家庭
在如今这个“内卷”的社会，想要“彻底躺平”几乎是不可能的事情。
网上也有人调侃，内卷的风暴，已经抵达了幼儿园内。
为了不让自家孩子输在起跑线上，很多父母走上了“鸡娃”的道路，每天在后面催着他们学习。
看似是在激励他们进步，实际上你们是在摧毁孩子更多的可能性，为他们日后的抑郁焦虑埋下伏笔。
正如新东方创始人俞敏洪所说：“孩子的成长过程就像一棵树，浇了大量化肥可能会迅速成长，但到后期会衍生病态。”
如果大家有时间，可以去看看一部纪录片《没有起跑线》，里面真实地记录了中国香港父母的育儿焦虑，为了让孩子赢在起跑线上，他们几乎是要“赢在子宫里”。
孩子还没出生，父母就为其谋划未来，何况出生的小孩，更是从小就在“竞争”的环境下成长。
而争分夺秒的“鸡娃”教育下，养出的小孩怎么样呢？
“累，真的好累！”这是一位小孩对自己生活状态的描述。
高压之下，有些孩子才念小学三年级，就已经情绪崩溃，需要心理医生进行干预。原本幸福的童年生活，被无止境的学习、训练、竞争、成绩所裹挟，他们又怎么快乐得起来呢。
当然，我们不是提倡大家不督促孩子的学业，一味追求“快乐教育”，放任孩子们玩乐。而是要注意适度，学习固然重要，但无论如何都要“劳逸结合”。
最后总结：孩子出现三个征兆，父母要多加重视
上面提到了这么多关于抑郁的话题，想必父母们这时想要了解，抑郁究竟有哪些征兆，如何才能尽早发现我家孩子出现问题了呢？
下面来给大家介绍三个比较常见的征兆——
1、经常出现生理不适。例如恶心呕吐、食欲不佳、头痛、胃疼等。
2、容易出现情绪行为。沉默寡言、情绪低落、躁动不安、反应迟钝、注意力不集中等。
3、出现社交障碍。例如开始喜欢独处，而且经常在独处时发呆，对任何事都提不起兴趣，害怕交朋友，拒绝别人的靠近。
若你家孩子有以上征兆，父母就需要多加重视起来，关注他们的变化。找个时间好好跟孩子聊聊，或者带他们去看专业的心理医生。返回搜狐，查看更多
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