心理咨询预约指南
mental health
扎入、停顿、拔出
一步又一步或深或浅的足印
是我们存在的痕迹
每个人都有一段艰难的沼泽时光
或许有时候
你可以走出自己的沼泽地
但又或许有时
陷得太深无法自拔
这时不要忘记
你的身边
有一只随时可以抓住的援手
它就是
安徽师范大学心理健康教育中心
中心介绍
安徽师范大学心理健康教育中心成立于2002年，是安徽省最早开展大学生心理健康教育工作的高校之一。心理健康教育中心隶属于我校学生工作处（学工部、人武部），在花津校区、赭山校区以及天门山校区均设有办公场地。
近年来，中心先后荣获全国“2010-2015年大学生心理健康教育工作优秀机构”“2015-2018年大学生心理健康教育工作先进集体”、安徽省“2016-2017年度心理咨询工作先进集体”“2017年度心理健康普及工作先进集体”等荣誉称号。在第五届全国高校心理剧大赛中，我校选送剧目《这都不叫事》进入决赛并荣获全国十佳剧目（全国第3名）和最佳创意奖（全国唯一）。2020年获批“全国高校心理委员研究协作组理事单位”。2021年我校心理育人项目《“青春心语”育心育才工程的实践探索》成功入选全国高校思想政治工作精品项目（全国共100项，安徽省仅2项）。
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中心问答
你好，请问什么是心理咨询？
心理咨询是由受过专业训练的人员运用心理学知识、理论和技术，通过与来访者的交流、启发和指导，以恢复心理原貌，进而 帮助来访者自立自强，增进心理健康水平和提高社会适应能力。
为什么我们需要心理咨询？
任何人在任何时候，都有可能遇到冲突、挫折，产生愤怒，焦虑，导致心理失衡，甚至酿成疾病。当人们产生心理问题时，往往很难跳出自己的逻辑圈情绪基调，家人，朋友，同事等因与当事人关系密切且大都主观看待问题，难以给以有效调解。 此时及时进行心理咨询，才是明智的选择和正确的途径。心理咨询就像精神按摩，是人们保持心理健康，促进心理发展的有效手段。
那我来做心理咨询的话会不会被同学们嘲笑，我害怕他们用怪异的眼光看着我。
心理健康教育中心 旨在增强在校学生的心理健康意识，提高大家的心理素质，帮助大家解决成长和发展过程中的各种心理问题，并且我们承诺，在正常的情况下绝对不会泄露来访者的个人信息。
我担心我做心理咨询的事情无法得到其他人的理解。
心理健康教育中心的老师们都接受过专业训练，具有必要的心理学、医学知识和综合运用心理咨询理论与方法的能力，尊重、保护来访者的个人隐私，更不会歧视来访者。所以， 你可以尽情向老师们倾诉你的烦恼，每个人心灵上的创伤都应得到呵护。
哇！心理健康教育中心太棒啦，我正有一些生活中的小烦恼想解决呢！
心理健康教育中心欢迎你的到来，并 为你送上最真诚的微笑(∩_∩)~
预约方式
1.网络预约（优先推荐！）
①打开今日校园APP，点击“服务”→“学工服务”→“智慧思政”。
②在“心理健康”栏中点击“咨询预约”，进入后在页面左侧点击“咨询预约”。首先选择“A.预约登记表”，填写调查问卷。填写完毕后选择“B.预约管理”→“+新增咨询申请”，勾选预约时间，点击“确定”，完成预约。
3.当面预约
花津校区：
地点：大学生活动中心四楼心理健康教育中心接待室
时间：每周一至周六9:00-17:00
另外：校心理健康与教育中心在隔周的周三下午会邀请芜湖市第四人民医院的专家进校园为大家提供心理评估服务，有需求的同学请在双周周五下午前通过辅导员老师报名预约哦~
排班表
2022-2023年第一学期
咨询师排班表
（三个校区）
-The End-
策划| 心理健康教育中心
排版| 王碧秀
审核| 王莹
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