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2022-2023学年(上)心理健康教育中心服务清单来啦

心理健康教育中心服务清单

KAI XUE

2022

KUAI LE

服务清单

1

新学期心理咨询指南

2

“心”扩展知识科普类

3

“心”视界线上宣传类

4

“心”互动培训交流类

5

“心”发展主题活动类

6

“心”成长团体辅导类

Du-Du-Du-Du-Du~

亲爱的乘客朋友们,你们好

这里是安徽师范大学心理健康教育中心动车组

新学期“心启航”小火车正在向您驶来

请核对好手中的“服务清单”

带着愉悦的心情快快对号入座吧!

1

新学期心理咨询指南

开学啦!校热门心理服务中心又双叒叕要开始工作啦!点击下方链接即可查询咨询预约指南及相关资源。不论是学习、生活、人际,只要烦恼来敲门,就快来心理健康服务中心答疑解惑吧!专业的专职及兼职咨询师、热心的小助理们随时待命!

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2

“心”扩展知识科普类

系列活动一:开学第一课

新学期,新气象。“开学第一课”如约来报到!央视有全国统一播出的《开学第一课》节目,咱们师大也有自家的招牌。师大er的开学第一课共有3期,主要是中心专职教师针对新生普及心理调适相关知识,帮助同学们更好地适应大学新生活。这等好课岂能错过?

系列活动二:“一日心语”每日答题

安师大心理健康教育中心精品活动——“一日心语”心理知识答题再启航!这里有丰富多彩的心理健康小知识。你可以在学习知识的同时正确认识自己,培养健康良好心态。趣味答题,一天一题,在积累中成长。时间酿酒,余味成花,干货满满,学分多多,快来挑战呀!

3

“心”视界线上宣传类

系列活动一:“心语树洞”线上心理答疑

这是一个树洞栏目,所谓“树洞”,也就是说,这里可以装下你几乎所有的烦恼苦闷与忧愁。不过这不仅仅是一个普通的树洞,这是一个神奇的树洞。你的所诉所求,在这里都将会得到回应。朋友,不要再独自深夜啜泣,来这里,我们陪你一起打开心结,阳光面对每一天。

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系列活动二:“妙语心声”心理科普

生活、学习、情感……你的心事,我来倾听。只要你需要我们,我们便一直都在。本专栏每周会发送一篇咨询师心理知识原创文章、心理科普文章、转载高质量文章等,希望带领同学们感受生活中一点一滴的美好。我们期待着与你的相遇,也将与你一直同行。

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系列活动三:“朋辈心电”心理故事分享

这里是“朋辈心电”心理健康互助平台,一个分享爱与生活的故事平台。一天有24小时,1440分钟,86400秒,每时每刻都有着小确幸或小难过发生。你正在经历的或许别人也在经历着,你在分享故事的同时,也在帮助别人答疑解惑。你有故事,我有专栏,欢迎各位同学积极投稿,互助生活,共同成长。

https://mp.weixin.qq.com/s/Sp7qMQHABxz6qrNhUSrfMw

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系列活动四:“心语有约”心理访谈

“心语有约”专栏内容主要聚焦于大学生感兴趣的话题,邀请心理健康教育中心专职及兼职老师通过录制短视频的方式科普心理知识,每月一期。

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4

“心”互动培训交流类

系列活动一:心理健康委员培训

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系列活动二:“心语相约”读书会

你有多久没有静下来好好读一本书了?有多久没有和朋友们一同分享书的乐趣了?你是否期待着与志同道合的好友一同交流的契机?快来加入我们吧,这里有老师,有同学,有安静温馨的交流环境,还有好书推荐,定然不会让你失望。

https://mp.weixin.qq.com/s/c1LbNWJbXy-0BtDVaXAx0g

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系列活动三:“心语面对面”危机干预培训

为引导学生形成正确的心理健康观念,保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态,有效预防危机,面向全校学工队伍,开展专题危机干预培训。

https://mp.weixin.qq.com/s/l2c_aZ1HUxOUeTjxoCu0Mw

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5

“心”发展主题活动类

系列活动一:全国高校心理微电影大赛

在这里,你可以看到别人的故事、精彩的内容。每一个动作、每一句话语、每一场演出,都凝结着他们的心血,也表现了他们对于世间万物的热爱。当然,只要你也有一个导演梦,也想通过微电影传播爱与希望,那么我们欢迎您积极投稿参赛,向大家传播你的爱与梦想。

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系列活动二:10.25 “邀您爱我”宣传活动

10,25----“邀您爱我”。10月是大学生心理健康教育月,这一天学校以及学院将会举办各式各样的小活动,鼓励学生积极参与其中。心理小游戏趣味多多,现场积分打卡奖品送不停!就这?!你还不心动嘛?

https://mp.weixin.qq.com/s/yiyssDKmQng65JQu2O71kg

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系列活动三:“晚安心语”计划

这是一个晚安守护计划,心理健康教育中心将通过公众号报名投稿的形式,收集同学们的晚安心语,征集跨年祝福,随后将征集的祝福匿名随机发送至参与者,传递温暖。这个新年,我们陪你一起跨过,迎接新的开始。晚安,赶走所有的烦恼,明年,会是幸运的一年。

https://mp.weixin.qq.com/s/BM25yJNKeiDkRH-LIduX4A

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6

“心”成长团体辅导类

“心”成长团体辅导项目是安师大心理健康教育中心的经典项目,跟随时事热点,以团体辅导的形式鼓励各学生积极参加。其中更有“冥想减压,心灵瑜伽”、“恋爱成长”等明星项目。机不可失,快来报名体验吧!(下附本学期团辅项目一览表)

-The End-

策划| 心理健康教育中心

文案| 赵欣月

排版| 王碧秀

审核| 张明明

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