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那个辅导作业被气到双手痉挛的妈妈,早就应该看看这5幅图了

原标题:那个辅导作业被气到双手痉挛的妈妈,早就应该看看这5幅图了

那个辅导作业被气到双手痉挛的妈妈,早就应该看看这5幅图了

孩子写作业不认真,拖拉磨蹭惯了,与其吼叫责骂,不如试试这5个科学方法。

能帮孩子养成良好的学习习惯,进入一个高效自觉的学习状态。

作者 | 枫子

辅导作业能有多气人?

前不久,长沙陈女士在给8岁儿子辅导作业时直接被气“中毒”了。

本来作业不难,奈何孩子就是态度不端正。

任妈妈气得直冒火,他就是一脸死猪不怕开水烫的表情。

不一会儿,又气又急的妈妈便呼吸急促,四肢麻木,双手直接痉挛成鸡爪状。

经确诊,妈妈患上“过度换气综合征”:即情绪激动下呼吸频率加快,导致体内氧气浓度过高,二氧化碳浓度降低,从而引起 呼吸性碱中毒

果然,成年人的崩溃都是从陪孩子写作业开始的。

甭管平时脾气多好,辅导作业也要爆缸!

这边队友不满妻子辅导作业时大吼大叫,决定亲自教。

结果5分钟不到,就被气的撞衣柜了。

那头姐姐又来嫌妈妈辅导弟弟太凶,结果教着教着就被妈妈的态度气哭了。

只能说, 人类的悲欢总是相通的,辅导作业都是痛的。

高血压伴着咽喉炎,心肌梗塞配着乳腺增生,辅导作业简直是一道“送命题”!

那么,辅导孩子学习真的只能鸡飞狗跳,河东狮吼吗?

其实不然,只要你能熟练掌握以下5个小诀窍。

给孩子一个安静有序的环境

蒙台梭利曾说:

“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。”

孩子的专注力有限,很容易受到外界的影响。

看过一个综艺,一个叫小肯的男孩,写作业特别慢,原因就在于他的书桌在客厅。

妈妈时不时就要说他两句,姥姥则总在边上转悠,姥爷每次经过客厅也要唠两句。

小肯一边写作业,一边还要不时地跟大家搭腔,一边还要东瞅瞅西瞧瞧。

家长却只觉得小肯不专心,却一点没意识到自己一直在干扰小肯学习。

一位心理学家曾做过一项实验:

在公共场所摆好纸笔,请路过的人挑战:谁能完整且不带修改地写下1-300的数字,便可以得到50元钱。

看似毫无压力的挑战,结果却让人大吃一惊:90%的人都做不到!

这是为什么呢?

因为身上有压力,旁边有监督,随时会有人来挑错,这导致人的内心被忧虑占据,没法百分百专注地投入到书写中,犯错几率自然增大。

学习也是如此,一个凌乱噪杂的环境,和一个静不下来的父母,破坏了孩子内心的安静。

所以,想让孩子专心学习的第一步,是给孩子一个安静的学习环境。

孩子的学习环境,主要分为 自然环境学习氛围

一个整洁的房间,一张只摆放着学习用品的书桌,就是给孩子最好的自然环境。

父母关闭电视,放下手机,在边上看看书,等孩子求助,再提供帮助,就是最好的学习氛围。

环境对了,孩子内心的能量才能聚焦在学习上。

使用清单法

教孩子做好学习任务的规划

儿童心理学家田宏杰分享过一个案例。

一位四年级的孩子从5点放学回家就开始写作业,每天却要写到深夜12点,甚至凌晨1点。

因为作业,一家人跟着疲惫不堪。

妈妈哭诉道:

“孩子每天回到家就一直磨蹭,不是找东西,就是这疼那痒,坐着半天不写一个字。

好不容易开写了,又来找第二天语文课要用的课文。

每天不到夜里九、十点都不肯真正开始写作业。”

细问之下,田宏杰发现:

孩子东弄弄西搞搞,很难进入学习状态的真正原因,其实不是他喜欢磨蹭拖拉,而是作业太多,压力太大。

孩子在面对一堆作业时,脑海中总是要记着一堆要做的事,这就会占用大脑的认知资源,使得孩子在做题时认知资源不足,很难专注学习

要想提高孩子的学习效率,重点在于帮孩子减轻心理压力,做好学习任务的规划。

在这里推荐大家使用“ 清单法”:

就是让孩子把每天的作业从容易到难,分科目,列成一份清单,然后每写完一项作业,就打钩。

这种方法有两个好处:

1. 原来让孩子“压力山大”的、成堆的任务变成了一个外在的、可视化的清单,孩子会更有头绪更平静;

2. 给做完的作业打勾,可以强化孩子的成就感,让孩子更有信心完成一项项作业。

学习任务捋清了,孩子的大脑才有条理。

善用启发式提问

培养孩子独立思考的习惯

综艺《放学后》里有这样一位妈妈,女儿每做一道题,她都盯着。

女儿一错,她就指出来;女儿刚犯难,她就问是不是不会,叫女儿问学习助手。

表面上看,女孩做题的速度很快,但实际学习效果却很差:

女孩遇到难题,第一反应不是自行思考或查阅资料,而是直接转头问妈妈。

同样的题目换个数字,女孩就不会了,更别说举一反三了。

学而不思则罔。

思维上的懒惰,造就的是孩子学习上总犯错、脑子钝。

一位教育家也说,即刻的帮助,等于贬低了孩子的智慧。

父母与其替孩子思考,不如教会孩子思考。

脑科学研究发现,人在思考时,大脑会有三种生长方式:

第一,生成新的神经通路,新生的通路细小而脆弱,但随着学习的深入,会变得越发强壮;

第二,原本毫不连接的两个通路会形成新的连接;

第三,现有的神经通路会增强。

思维力的形成,是一个不动声色的过程,悄悄的发芽,默默的成长。

这其中有山重水复疑无路的苦苦思索,也有柳暗花明又一村的豁然开朗。

思考与不思考的孩子,早已在一道道题目中拉开了较大差距。

所以当孩子遇到难题时,父母不要第一时间就给答案,而是要用启发式提问,引导孩子主动思考,解决难题。

让孩子体会到通过独立思考战胜难题的成就感,才能提升孩子学习的自信心。

先看到孩子的难

再来解决孩子的难题

《超级育儿师》里有个叫龙威的男孩,玩游戏很溜,玩轮滑也很棒,唯独学习一塌糊涂,连“6×6=?”都搞不清。

妈妈认为他就是懒,不动脑,不肯学,所以辅导作业时很火大,经常备着一根鞭子。

鞭子打下来,每一下都很痛。

可即便如此,龙威还是选择在墙角默默挨打。

为什么龙威这么抵触学习呢?

想起心理学家塞利格曼做过的一项实验:

他把狗狗关进笼子里,只要铃声一响就给狗狗电击。一开始狗狗还会挣扎、逃跑。

后来它们发现自己逃不出去,再面临电击之时,他们就趴在地上,消极等待痛苦的到来。

这就是习得性无助。

很多时候,孩子不是不愿学好,而是学习对于他来说就是件很难的事,他学不会,很痛苦,所以宁愿默默忍受“电击”,也不愿意再尝试。

孩子不想学的背后,很可能是陷入了难题的漩涡。

当孩子因为作业陷入焦虑痛苦时,我们不要着急批评、惩罚。

而是要先理解孩子的困难,接纳他的不足,给到孩子一些具体可行的学习方法。

就像龙威的妈妈,在兰海老师的建议下,先通过视觉学习来帮助龙威记忆,再循循善诱慢慢引导,龙威虽然还是经常出错,但明显学习态度好了很多,会积极回答妈妈的提问。

困难并不可怕,可怕的是孩子因为畏难而彻底放弃学习。

看见孩子的难,理解孩子的痛,我们才能真正地帮助到孩子。

放大优点

多给孩子“正向暗示”

看过一个小视频。

辅导孩子写作业的妈妈,因为太生气,脱口就骂道:“你这个笨蛋!”

女儿的回话让人既心疼又心酸,她说:

“从今以后,你的孩子就是笨蛋了。”

“别人家的妈妈态度都很好,一个字、一个字,放在孩子心里。”

很多时候,孩子不是真的笨,不开窍,而是父母不断打击、批评、指责,强化出来的。

著名行为主义心理学家斯金纳,就曾提出这么一个 “强化理论”

他将白鼠放在一个特制的实验箱里,只要按下箱内的杠杆,就会有食物。

一开始,白鼠在箱里没有目的地乱窜,直到它触压到杠杆得到食物,并在之后几次碰到杠杆都能获得食物后,白鼠就会频繁按压杠杆,获得更多食物。

但接下来,触压杠杆不能得到食物,白鼠就会慢慢停止按压杠杆;若按压杠杆会造成电击,白鼠则会刻意避开杠杆。

通过实验,斯金纳发现,带有强化作用的刺激可以导致动物产生学习行为,人类也是同理。

当孩子一个小小的正确行为被肯定,被放大,正确行为就会被强化,最终帮助孩子养成好的习惯。

可若孩子总受到批评或伤害,他就会产生消极的情绪,排斥甚至厌恶学习。

事实证明,教育就是塑造行为。

父母给孩子怎样的反馈,就会塑造出怎样的孩子。

平日里,父母一定要用欣赏的眼光看待孩子,多强化孩子的闪光点,给他积极的暗示,让他体会到胜任感,才能孩子在学习中获得动力和成长。

著名教育家马卡连柯说:

心平气和的、认真的、实事求是的指导,才是家庭教育的应有外部表现,而不应当是专横、愤怒、叫喊、央告、恳求。

是啊,情绪的宣泄,无助于辅导孩子,还容易吓坏孩子。

让孩子养成一个良好的作业习惯,才是智慧父母的首选。

每一个自觉、努力学习的孩子,都是父母用心培养出来的。

多一点耐心,多一点理解,多一点鼓励,保持孩子的正向感觉,才能保持孩子的学习兴趣。

虽然很难,但是转念想想,我们陪读的日子,不过就这几年。

很快,他们就会长大、离去,你只能对着空落落的课桌发呆。

你会希望有一个瘦瘦的背影在那写作业,会无比怀念辅导他写作业的日子。

想到这里,是不是可以对他们再温柔一点呢?返回搜狐,查看更多

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发布于:安徽省
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