四年前，他在复旦大学正门前给学校敬了一个军礼，告别熟悉的校园，奔赴军营。退伍返校后，他把军队培养出来的优秀品格和习惯带到校园，并取得优异成绩。
5月4日出版的人民日报，用四个整版刊登了100名本专科生国家奖学金获奖学生优秀代表等名录。其中，复旦大学有1位同学上榜，他就是2020年退伍返校，核科学与技术系2019级本科生。其中，复旦大学有1位同学上榜，他就是2020年退伍返校，核科学与技术系2019级本科生刘代能。
让我们一起来看看这位宝藏男孩的从军收获与感悟。
自律
两年时间最直观的变化就是身体姿态，现在寝室阿姨也经常夸我背挺得直，精神状态好。我以前也不知道应该怎么安排一天的时间，可是当兵回来以后，觉得早睡早起就是一种很自然的状态，每天规律生活是必须的。这样下来，每天的精神状态也会好很多。
坚持
在军营我更好地理解了那些最宝贵的精神，比如坚持。
这个来自于对身体素质的感悟——专注做一件事情一定能得到突破。分享两件事情：第一件和身体素质有关，以前跑步和拉单杠好像很难坚持下去，很难提高。可是我的经历告诉我，坚持做一件事情，哪怕很痛苦，终会有所成长。在军营的训练很辛苦，但是最后会惊喜发现总有蜕变，现在单杠我很高兴地说能拉30个，大二学年也荣获体质健康测试挑战赛第一名。第二件是学习，当兵两年，期间训练很辛苦，高数大物这些知识也忘得差不多了。回到学校之后，我的头等大事就是把学习重新拾起来。我比以前付出了更多的时间专注在学习上，我相信咬咬牙总会看到成果，我也更加珍惜现在的学习环境。我比班级同学相对大两岁，对我来说，时间更加宝贵，所以我在生活学习中更加珍惜时间，想多做一些事情。
友情
能够找到一群并肩作战的好战友对我影响很大，我身边有很多这样的榜样。
如果这条路上没有这群优秀的战友，可能色彩就会少很多。这是一份宝贵的财富，我能够从中汲取到很多营养。分享一位部队“老同志”的故事，有着14年兵龄的张班长，在军姿状态下，他身姿挺拔，双手一定贴得很紧；练习单杠双杠，他跟年轻同志一样奋力；在三公里路上，他冲在最前面。“兵味”很浓，甚为感触。还有孔怡德学姐——复旦图书馆“打卡王”，和“巾帼不让须眉”的苏比·艾合买提同学，还有更多的学长学姐，他们都给了我很大的动力。
隐藏才艺
当兵也给了我另一个本事：理发。
在军营给战友理发——小寸头，想不到疫情封控期间刚好能够帮助到大家。给大家理发我感到很开心。这或许就是学以致用，指不定什么时候就用上了。我想现在在学校的学习也是同样的。总的来讲，当兵教会了我很多东西，这是真实经历过之后才会有的感受。
精神传承
在野外驻训的时候，我很喜欢看中国近代史，也喜欢看军史，很厚一本书，内容记不清了，但是在我的记忆里留下了厚重的历史感，这份感觉有时候很激励我，能激起一股血性。
记得从军第二年，我们连队参加精武比赛，团队协作我冲在最前面，在爬过一个洞口往下跳的时候，着地不稳当时就崴到了脚。我告诉自己不能拖后腿，站起来，把战友一个个平稳地接下来。最后我冲过独木桩，惊喜地拿到了第一！冲过终点之后，我掀起裤腿一看，整个腿从脚背到小腿全变成了乌紫色（之后被班副背着穿过整个营区去医务室，在排房躺了一个星期）。
我很幸运曾经成为承载光辉历史的人民解放军的一员。部队里有很多优良的传统，如令行禁止，顽强拼搏，坚持不懈……我传承到了这些品质精神，也将继续发扬下去。
复旦大学的历史也给了很大的激励，作为一名复旦人我深感荣幸，我相信，厉行笃志，行稳致远。
刘代能所获荣誉
2019年 中国人民解放军73106部队优秀义务兵
2020年 中国人民解放军73106部队“四有”优秀士兵
2021年 国家奖学金
2021年 复旦大学第二届“书院杯”体质健康测试挑战赛男子全能冠军
2021年 复旦大学“阳光健康之星”
2021年 复旦大学优秀学生标兵
编辑：刘力源
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