成为你想象的样子 | 神奇的“罗森塔尔效应”

你是否有这样的情况?

在某一个瞬间

一个期待的眼神

一个赞许的笑容

一句积极的鼓励

......

都会产生无穷的力量

带给你继续前进的勇气

今天就来聊聊其中的奥秘~

有一个经典的实验:美国心理学家罗森塔尔在某校随意从每班抽3了几名学生并列了一张清单交给校长,他特别认真地说:“这张清单上的学生都是非常高智商的的人才,有很大潜力。”

过了一段时间之后,罗森塔尔又来到该校,发现这份清单上的学生的确进步出人意料,再后来这些学生都在自己的工作岗位上成就斐然。

这个现象在心理学上被称为“罗森塔尔效应”。 它指出如果给予人一定的期望和赞美,人就会朝着你所期望的方向发展。如果总是幻想阻力,阻力就会真的出现。

罗森塔尔效应是如何形成的?

著名的社会心理学家马斯洛认为人的需要是多层次的,人们需要动力去自我实现, 个体的内在需要和外部激励相结合可以增强个体动机强度达到激励效益。 而期望、赞美是满足需要、激励人们自我实现的有效方式之一。

这一效应是按“期待——行动——感应——接受——外化”这一机制产生的,也就是说 人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任、崇拜的人或他人的影响和暗示。这使我们向好的方面不断补充、完善,心理暗示的积极面便体现于此。

因此,当期待者对期待对象产生美好的憧憬,并出现具体的期待结果,还为这种期待付出具体的努力实践,如给予积极的评价、肯定、表扬、帮助、指导等行动,使被期待者感受到期待者对自己的关怀和鼓励,以致做出相应的努力,把内在潜能激发出来,从而实现自我需要。

如何运用罗森塔尔效应

赞美是个体成长需要中非常重要的一个部分,每个人只要能被给予肯定的期望以及热情,就能收获理想的结果。

将“罗森塔尔效应”运用到职场上:

我们可以去了解每一个员工的过去、现在以及他们的理想,这样才能够根据他们的主客观条件,为每一个员工制定一个能够为他们所接受、所追求的发展目标;在工作中,我们可以多赞赏下属,将鼓励和赞赏当成他们工作中的一种需要,表达对他们的期望。

只有这样,我们对员工的期待才能够内化为员工自己对自己的期待, 这种期待也才能够转化为员工发展的内部动力。

将“罗森塔尔效应”运用到生活中:

我们在教育孩子中也可以运动这个效应,多站在孩子的角度来考虑,知道孩子在学习的过程中会遇到什么样的挫折,而通过自己的努力可以达到某一种程度,然后根据孩子的情况作出相应的鼓励,让孩子能够感受到你的支持。

这样,孩子才会不怕挫折,愿意接受挑战, 更好地激发出孩子学习的内驱力,充满自信,朝着积极方向发展。

也希望大家对自己更多积极的心理暗示,鼓励自己多学、多做、多尝试,当我们有了足够的信心和勇气,也充满了自信,对未来也会有更多美好的期许。

东风日产EAP

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