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“集光计划Echo-lighting” 林琳组简介

林琳和翁凌爔是集光计划教学团队中很有特色的老师,他们的教学特点是注重身体感受和体验。关于动力性取向的心理咨询中对于身体感受的重视,可能会蹦出身体聚焦,“具身”(embodied)等词汇。佛洛依德的那句”自我首先是躯体自我”(The ego is first and foremost a bodily ego,Freud.1923)已被很多人熟悉,但是关于身体,具身与心灵之间的关系其实是很难找到一片在文献领域的“势力范围”。

可是身心关系的重要程度,已经是不需要用文献来证明其重要性的程度了,从基本生活常识——一个婴儿该怎么抚养有助于培养他未来的心理素质?肯定不是对着这个婴儿讲课说道理,而是从身体层面上先进行关注,你能想象面对一个饥饿或者陷入各种躯体需要没被满足的婴儿,嚎啕大哭的时候,抚养者隔空对他进行情感丰沛的语言表达的场面吗?那肯定是可怕的。而人类心灵的诞生地,从身体的各个感觉器官,点滴汇聚成的整体,身心交互参与构建了心灵的宏大广袤,这也是目前心理学基础教材上传递的观点。

语言是重要的,可是语言并不是心灵传递信息的全部,比如目前的AI在模拟语言方面的能力已经很厉害了,也有AI技术在CBT疗法等领域的尝试,可是人的感觉会不对劲,因为光由逻辑传递的语言,那不是“心”。身体的感觉是重要的,可是在张沛超博士的“易心八法”体系中,并不是只是强调某种身体感知觉,不是停留在生理,生物学层面的“身体”,而是关于心灵中的身体(the body in the mind),具身的心灵(the embodied mind),是心灵如何体验自己和他人的身体活动而被塑造的过程,身体的动作因为被心灵体验到,因此被赋予了除了蛋白质和各种元素之外,更丰富的含义。

人与环境的互动,并不一定能激活心灵的感受,而没有被“激活”的外界事物,就是“死物”,一个封闭的心灵,也往往会携带阻滞,麻木,僵化的身体感觉。这可以大致解释在人际互动中,很多矛盾产生的原因,而在心理咨询的现场,如何实现“尊重,理解,积极关注,共情”等心理体验,咨询师具身性的训练其重要地位不言自明。

而角色扮演咨询现场,也是一种具身性的训练方式,以下内容可以“假设”这个过程发生了什么:

通过具身模拟我们不只是“看到”一个动作,一种情绪或一种感觉。与观察到的社会刺激的感官描述并行的是,与这些行为,情绪和感觉相关的身体状态的内部表现在观察者身上被唤起,“好像”他正在做着一些类似的动作或经历着一些类似的情绪或感觉。

每当我们遇到某人时,我们都会内隐的意识到他与我们的相似之处,因为我们是真正意义上的具身其中,在对想法进行解读之前和进行解读之后,身体间性是我们直接收集他人信息的主要来源。

(以上2段内容来自《精神分析中的具身,从弗洛伊德和赖希到关系性》)

集光计划的各个小组,都有其鲜明个性与特点,从不同的路径去领略心灵之路的风景,“从身心去承”是林琳小组的训练核心,如果你对这个方向的切入很感兴趣,那林琳小组就非常适合你。

来自于林琳,翁凌爔的小组介绍:

点亮-集光计划,由原磨墨计划进化而来,墨的研磨依靠墨条加水,一点点研磨,逐渐变为墨汁。制墨从选材到工艺过程都十分考究。选料不当,火候不对,都影响着墨色的效果。咨询工作与之相通,如何做好回应,咨询师本人也需充分感知材料,注意火候,把握时机。

集光计划所着意训练的正是如此,对咨询师来说,在咨询中唯一能够使用的工具是自己,我们经由自己的身体接收到语言与非语言信息,且往往非语言较语言信息更加丰富,也更加碎片及不易理解。在整个咨询过程中,我们持续听之观之,听来访所言与未言,观整个咨询室中呈在来访与咨询师身上的不同的象。也就是由语言到体验,在有了这些观察材料之后,再由相反的过程,由体验到语言,掌握时机,火候,将之传递,持续推进来访的体验。而在集光-磨墨计划的练习中,极为重视训练的正是每个人独特的获取信息与转化表达信息的能力。

在此过程里,最重要的体现方式,正是易心八法中的基础——承。咨询师使用自己的整个身心来承,虽说这是我们每个人都有的资源,但往往在从小不断学习与长大的过程中,渐渐淡化乃至关闭了身体从整体获取信息的通道与能力,借助意识,抓破脑袋也想不通的事情可以问向身体,让她能够给出智慧的回应。但往往由于不熟悉,逐渐向身体靠近的尝试会引发意识的焦虑或抵触。甚至产生很大的压力。这是条漫长的路,慢慢了解靠近身体的方法,再花上更久的时间熟悉与之对话。

在之前的点亮-磨墨计划中,我们通过尝试,让学员在倾听来访的同时也接触自己,碰触到身体时整个身心的感觉。当我们靠近或抵达时,会有强大的信息流入现场,进入意识,这会是令人兴奋、恐惧、还是疲惫……?在小组中每个人的身上也都会引发不同的反应。但由于时间原因,始终也只是尝试性的呈现,在今后的集光训练里,期待与对这条路径感兴趣的人一同前行,我们可以一起观察、分享、讨论,了解来自身体智慧呈现出的整体感受,与周围空间、与人、与更大存在连接。在这条悠长的探索之路中,寻找同行人。

林琳

专职心理咨询师,精神分析动力取向。

国家二级心理咨询师

注册助理心理师。

对婚恋家庭、情绪困扰、个人成长等方面有着深入的探索,持续接受个体及团体督导,持续接受个人体验。

自2018年始,师从张沛超博士,致力于精神分析心理咨询与治疗的本土化探索实践,

聚焦取向心理治疗;

中法精神分析连续培训:从弗洛伊德到拉康;

EFT情绪聚焦取向治疗。

翁凌爔

个人执业心理咨询师

国家二级心理咨询师

心理学学士

持续接受督导及个人分析

跟随张沛超博士修习心理治疗及本土化理论与实践,

同时修习聚焦、正念

小组时间:

4月11日至7月11日,每周日上午9点

集光计划Echo-lighting

小组费用:

4440元/人/12次。共18学时

小组简介:

小班制,本次共4组招募,每组6人,每周1次,每次90分钟,共12次。

1、由2位组员组成搭档,一位扮演来访者,一位扮演咨询师,进行3分钟个案模拟演练,互换角色一次,由带领者对演练内容中“承析启”三法的使用进行分析与教学。

2、练习用于协助咨询工作,减少咨询师职业耗竭的“三扫”。

3、熟悉在“易心八法”之8个“身法”,重点训练身法2与身法

4、在演练过程中对张沛超整合动力经验疗法(IDET)中8个模型进行了解,重点是ABCRS模型与6C模型。

近期课程 (点击可查看详情)

九州心理2022年度课程表

【心理咨询师】基础培训项目招生简章(常年招生)

【社会工作师】人社部、民政部双认证

【中国心理学会认证】少儿心理发展咨询指导师培训

【中国心理学会认证】婚姻家庭咨询指导师培训

【家庭教育指导师·智慧父母培养计划】

张沛超精神分析本土化与整合连续培训(4.8-10 杭州)

张海音客体关系精神分析连续培训(4.15-17贵州)

郭海峰五日止语静修营长沙站 (4.29-5.4)

以性为议题自我探索体验工作坊(5.1-3)

张沛超家庭深度动力工作坊杭州站 (5.2-4)

陈灿锐荣格曼陀罗绘画疗法连续培训 (5.13-15)

罗家永全国心理拓展实操高级班(5.20-22成都)

蔡仲淮国际临床催眠师认证系统培训(5.26-29)

张维扬博士觉梦工作坊第三期厦门站 (6.10-12)

金天博士人本表达性艺术治疗团体工作坊 (6.24-26)

李晓驷心理咨询技能深化连续培训(8.5-7 贵阳

徐钧自体心理学连续培训项目( 广/深/长 8.5-7 )

邱丽娃萨提亚模式家庭治疗连续培训(8.25-28)

zvika舞动 |身心之恋 系列 (大理8.26-29)

陈伯炜国际潜意识引导OH卡系统培训( 9.10-11 ) 返回搜狐,查看更多

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