为落实《关于进一步加强家长学校建设推动家庭教育工作的实施意见》（宁教字〔2017〕34号），加强宁阳县家庭教育师资队伍建设，推动全县家庭教育工作持续深入发展，宁阳县教育和体育局开展了家庭教育骨干教师第四期培训。
此次培训分为提升班和基础班，11月29日-12月3日进行宁阳家庭教育骨干教师提升班培训。12月7日-12月11日进行家庭教育骨干教师基础班培训。每天的培训学习心得会在宁阳家教公众号上陆续进行分享。今天展播的是第三天的培训分享。
加强自我认知，促进自我成长
——2021.12.1宁阳县家庭教育提升班学习体会
宁阳县第十一中学 朱明飞
今天聆听了著名家庭教育专家刘菊香老师的《家庭教育指导师的自我认知与自我成长》讲座，感觉受益匪浅。刘菊香老师自身就是一个对自己要求很高的家庭教育专家。为了传播家庭教育，普及心理健康知识，先后考取了国家三级心理咨询师、二级心理咨询师，阅读大量教育心理学著作，师从教育心理学专家潜心学习，躬身实践。为了能够学有所用，增加实践锻炼的机会，她利用自己的业余时间为学校的家长们做免费的家长沙龙活动，义务为青州市志愿者协会组织心理健康咨询活动等等，做这些事情虽然没有任何回报，但她乐在其中，因为能够服务他人，提升自我。她传递出的，就是这样一种认真生活的态度。
不论她在讲什么，总能让人听到春风般的和声细语，她那润物细无声的讲授总能让人们获取智慧的启迪。名如其人，她奉献给人的是菊香般的智慧之琼浆。她语言风趣活泼，时不时走下讲台与学员交流。讲到詹姆斯“生理自我、心理自我、社会自我”的概念时，通过让老师们写出30个“我是谁”，教会大家自我认知，提醒大家要经常内观自省，聚焦当下。还帮助老师们了解现代的孩子心理特点和心理需要，更深层次地理解了好爸好妈是教育观正确的人、是尊重儿童成长规律的人、是善于和孩子沟通的人。整个下午，听课教师们兴趣盎然，认真记录，积极参与，现场时时响起老师们的欢笑声和掌声。
老师的讲座深入浅出，分析了社会环境对家庭教育的影响，也从心理学的角度分析了发展的规律，再用了大量的鲜活案例，采用了独到的精彩授课，讲师们将自己的思考、实践与先进的家庭教育模式相结合，形成了自己的家庭教育新观念、新方法、新思维，有力地指导学员们做好家长学校工作。“工欲善其事，必先利其器”。我们希望通过不断的学习，搭建好家庭教育的理论大厦，更好更快地成长一名合格的家庭教育指导工作者。
永远相信，终身成长
——第三天学习心得
宁阳县洸河学校 赵妍华
范美玲老师和刘菊香老师的课都已经听过多次，每次都有全新的感觉，收获满满，感动满满。
上午，范老师从适应、习惯、分化、目标、青春期五个角度带领我们探索《怎样帮助家长观念符合学生成长的需求》，范老师在每一个环节都给我们呈现出问题的种种表现、揭示问题产生的各个原因，找到问题产生的心理学依据，同时给出每个问题的解决方案与策略，给到我们最最切实有效的应对方法和解决问题的操作流程，可以说，范老师的课，不仅仅为我们如何养育自己的孩子提供了极其有效的措施和方法，解决了我们做父母的许多困惑，也为我们作为家庭教育指导师如何引导更多的家长智慧科学地养育孩子提供了有效的途径：从如何面对孩子的学习困惑，如何应对孩子学习生活中的种种不适应、如何陪伴支持孩子养成良好的学习生活习惯到如何引导孩子避免分化、如何帮助孩子设置最合适的成长目标，到如何理解和尊重青春期的孩子，如何陪伴孩子顺利度过青春期，范老师都剖析得清清楚楚、明明白白。
当今社会，太多的家长过于功利，总把眼睛盯在孩子的成绩上，范老师通过几个小视频，让我们深刻意识到，孩子的潜能是无限的，我们要充分相信孩子，用心鼓励孩子，坚定地陪伴孩子。当我们有了那个鸭妈妈那种心态的时候，估计我们的孩子也都能像那些小鸭子一样能活出自己原本就能成为的样子。
接纳孩子当下所面临的各种状况，全然相信，不断学习，无条件及时支持与助力孩子，我们的孩子一定会活出他们各自的光彩和本色。
下午是刘菊香老师的《家庭教育指导师的自我认知与自我成长》。
刘老师的课程从当今社会的一些普遍现象说起，引出了人生的三大命题：控制感、链接需要、意义感。
刘老师从詹姆士提出的三个自我，到弗洛伊德的本我、自我与超我，带领我们进行自我认知和自我评价，在这个过程中，我学会了如何训练自己的觉察能力，如何表达情绪，如何识别情绪，让我觉察到“自己讨厌的人身上可能藏着自己的影子人格”，只有接纳自己，才能更好地接纳别人。
最后，探索自我人生意义的阶段，我深深地反思了自己的人生，看到了自己过往很多的不足和需要调整的方向，也为自己今后的人生找到了一些新的出路——愿余生能把握好自己的每一天，真实地活好当下，尽人事，听天命。相信孩子，相信自己，相信一切的美好！
读懂孩子，陪伴成长。
宁阳县洸河学校 商红艳
这句话短短八个字，经过范老师的讲解，看似简单、熟悉，却显得是那么厚重。
范老师从适应、习惯、分化、目标、青春期五个方面，深入浅出地教给我们怎样帮助家长观念符合孩子成长的需要。案例生动鲜活，理论清晰明确。让我懂得了如何从科学的角度去认识和理解孩子存在的各种问题，一切问题都有原因，也都有相应的解决方法。为下一步的家庭教育和教学工作增加了信心和力量。
做有温度的教育
——家庭教育培训第三天心得
宁阳县洸河学校 李东川
人生是一段历程，每一对亲子、师生都是这段旅程中的陪伴着，既然有缘同行，就让我们温暖相伴，拥爱同行。
今天范老师的课程用一个个案例引领我们用心感受孩子的心灵，用爱呵护学生脆弱的生命，站在孩子的视角看世界。作为学生的老师，怎样用爱换的学生的信任、成为学生的朋友。所谓亲其师、信其道，在孩子们的世界里，没有道理，只有暖暖的情、深深地爱。一个眼神、一句有温度的问候、一个平等的对话都会让老师走进孩子们纯净的心里。作为老师，既然我们跟学生有缘携行，就用温暖给孩子铺就一条康庄大道，在学生心里播种一粒爱的种子，让孩子们带着对未来的憧憬快乐成长。
永不言弃，超越自我
——第三天培训心得
宁阳县洸河学校 孙翠翠
唐太宗曾说过一句话：以铜为镜，可以正衣冠。以人为镜，可以明得失。今天范老师从适应、习惯、青春题，五个方面讲解在家庭教育中，父母是孩子的镜子，一言一行都是他们的学习和模仿的对象；孩子也是父母的一面镜子，透过他们给我们设置的一个个是非课题，反观自己的行为模式，从而觉醒地进行调整。我们一直说静待花开，却忘记了，花开富贵需要耕耘。作为家长，在孩子成长过程中，信任与尊重，平等与关爱是和孩子沟通的必要前提，只有建立的平等的前提下沟通才能有效果。作为学生的老师，怎样唤醒指导家长去科学关爱学生呢？刘老师从家庭教育指导教师的发展中告诉我们，审视自己，超越自我，学会“充电”，定时“放电”，想要教育好我们的孩子是一个任重而道远的事情，是一个循序渐进的过程，是一个家长不断反省不断自我修正的过程。
只要家长虔心向学，踏实修炼，必会成为有效能的家庭教育指导师，必会带领孩子们走上幸福的康庄大道！
好习惯成就好人生
——听《读懂孩子，陪伴成长》有感
宁阳县实验中学 刘海洋
著名心理学巨匠威廉•詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变；行动变，习惯就变；习惯变，性格就变；性格变，命运就变；命运变，人的一生就改变。
法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。
习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。
对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。
六年级的同学结束了五年小学生活来到初中校园，开始了初中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。作为教师，应努力培养学生的各种学习习惯：如每日预习、及时复习的习惯，上课认真听讲、课下积极完成作业的习惯，认真书写、大量阅读的习惯，考前调整情绪、积极备考的习惯等。在诸多习惯中，上课习惯的优良决定着课堂效率，决定着教学质量。为此，我们年级团队管理人员积极思考，制定了宁阳实验中学2021级课上行为规范知识问答，该规范从课前准备、学生坐姿、教师讲解、学生板演、小组讨论，课间要求等，都提出了具体的行为准则，确保每位学生人手一份，班主任组织学生学规范、知规范、用规范，让学生课堂行为有了指南针。近一个月以来，老师们感觉上课纪律好了，学生坐姿端正了，课堂效率提高了！这将为学生的一生奠定良好的基础。
范美玲老师说：“父母要给孩子一套好的操作系统”，我想说：作为教师，我们要为这套系统安装上优秀的程序，为学生的终身发展奠基！返回搜狐，查看更多