随着各大院校正式开学，不少学校招生办先后公布2026年本科新生录取数据。对于大家关注度比较高的清华大学和北京大学（简称“清北”），今年哪些北京高中录取人数最多呢？北京家长们有哪些实用参考建议呢？
2026年北京高中“清北合计”录取人数排行榜
人大附中大约有147人录取到清北，超过了很多省份全省清北，这就是北京“超级中学”的资源密度。
如果按梯队来划分的话：
第一梯队：人大附中（断层领先）
竞赛、强基、拔尖项目全面开花，不仅是裸分强，更在多元录取通道上碾压式领先。
第二梯队：清华附中、十一学校、北京八中
盲盒+高分段+强基计划+保送生优势
第三梯队：北京四中、北师大实验、一零一中学、北大附中、首师大附中
盲盒+高分段，拼680+以上人数
第四梯队：朝阳区+东城区学校
两区头部校盲盒+强基计划
从区域分布来看：
海淀区依旧是绝对主力，西城区紧随其后，东城区、朝阳区开始冒头，远郊区开始有亮点。
北京家长的实用参考建议：
今年清北本科新生近半数来自强基计划、少年班、竞赛保送、专项计划等多元通道。例如：
- 清华大学：2026级本科新生中，普通批+提前批约1959人（51.55%），特殊类型招生约1841人（48.45%）；
- 北京大学：2026级本科新生中，普通批+提前批约1680人（52%），多元选拔约1521人（48%）。
如果想让孩子走多元化通道，强基、竞赛、少年班等等，不能等到高三才开始，必须从高一，有的甚至从初二、初三就已经开始规划了。
1、中考择校：名校≠适配，校内位次比名校更重要
今年北京中招政策明确规定，继续严格控制普通高中跨区招生，优质高中将继续跨区重点向教育资源短缺区域倾斜，同时优质普通高中不低于50%的招生计划分配到初中校（校额到校）。
校额到校的硬门槛：
- 具有同一学校连续三年学籍的应届初中毕业生；
- 录取总分≥430分；
- 综合素质评价：B 等级以上；
2、海淀、西城、东城、朝阳等高中梯队参考
3、选科要注意：清北的门槛是“物理+化学”
2026年清华在北京的投档线：
- 不限科目专业组：686分；
- 物理+化学专业组：681分；
2026年北大在北京的投档线：
- 不限科目专业组：688/680分；
- 物理+化学专业组：680分；
物理+化学组合是冲击清北理工科的基本盘。北京新高考“3+3”模式下，等级考6选3，如果目标985/211的理工医农类专业，物化绑定几乎是必选项。
4、强基计划：清北特招的主力通道
2026年清北强基各录取约900人，占内部招生的24%-28%。
录取规则：综合成绩=高考成绩/满分x 85%+校测笔试x 10%+校测面试x 5%。
在强基计划招生模式下，高考分数占85%的基本盘，校测15%决定了能否逆袭。校测难度偏向竞赛思维，没有竞赛训练的孩子很难拿高分。
所以，强基计划也不是高三才开始突击的，而是在初中阶段就要判断规划孩子是否有竞赛潜质，是否适合走哪条路径。
5、从小升初开始规划“校内位次”，不只是分数
校额到校要求“同一所学校连续三年学籍”+430分+综评B等，在小升初阶段，盲目跨区进名校初中，若沦为中下游，反而失去了校额到校去优质高中的资格；而普通初中稳居前15%，拿到市重点校额的名额概率跟高。
但具体还得看孩子的性格与基础，根据家庭实际情况而定。
6、高一家长要决定是“强基还是裸分”
这两条路的准备逻辑完全不同：
- 走强基计划：高二下就要有竞赛奖项（至少省一），高三4月报名，校测决定成败；
- 选裸分：全力冲高考，但要做好“清北裸分市排名前400”的心理预期。