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武汉:教师心理自助手册撑起一片心灵的绿荫

LEARNING.SOHU.COM    2005年9月9日15:38   [ 俞俭、胡忠巍 ]  来源:[ 新华网 ] 
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  “如一盏心灯,一汪清泉,一扇小窗,烛照、浸润、敞亮广大教师的心灵世界,为老师们撑起一片心灵的绿荫”。教师节前夕,武汉市10万中小学教师收到一份特别的礼物:一本名为《心灵绿荫》的教师心理自助手册。

  教师的心理问题,不仅仅影响其自身的健康,更重要的是会直接影响学生的心理健康,直接影响学生个性的发展。关注教师的心理健康已成为不可忽视的重要课题,而作为教师本身更应该对心理健康有清晰的认识。

  武汉市一项教师心理状况调查显示,85.2%的教师认为工作压力是主要的生活压力源,其中有29.6%的教师“感到工作压力极大”;教师的心理异常检出率达40.4%,明显高于国内正常成年人。这将直接影响着教师的健康与幸福。

  由武汉市教育科学研究院编写的《心灵绿荫》教师心理自助手册,向老师们介绍了一些心理现象和心理保健常识,教老师们应对心理问题的方法,帮老师们获得心理支持,学会自我调适,以面对工作、生活中的种种心理困扰。

  这本手册开篇介绍心理健康常识,帮助教师了解心理健康的内涵与标准,分析出现问题的原因,提供解决问题的思路,以期更好地关爱自身;手册还从教师个人成长与发展、与工作压力共处、沟通与交流、情感生活等几大方面,探讨如何拥有健康的心理素质,为教师排解心难。手册的大量案例主要来自前期的访谈调查,均为发生在中小学教师身上的真实故事。(完)

  



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