高考是人生为数不多的重要考试之一。对于高三考生来说，十几年的努力就是为了成为第一，那么，高考前应该注意些什么呢？
首先，不要穿深色或色彩鲜艳的衣服。更轻松舒适。
深色的衣服容易引起抑郁，鲜艳的衣服容易引起别人的注意。高考时不需要土吉利穿红色和紫色的衣服，而是穿灰色、白色、浅蓝色等日常颜色。尽量做以棉质为主的衣服，轻松舒适就可以了。
第二，尽量少戴金属首饰。
进入考场前，老师会用金属探测仪检查考生是否携带违禁物品。女生要特别注意。高考当天尽量穿棉质内衣，避免进入考场时的尴尬。
第三，要提前规划好考试路线，避免堵车。
高考考生多，容易堵车。考前选择两条去考场的路线，计算好要用多长时间，避免迟到。
第四，用透明水杯取水。
一次考试150分钟，两个半小时答题。考生不可避免的需要喝水。高考不允许带饮料。如果带水，应该用透明水杯，或者买透明瓶的饮料。
5.屏蔽准考证的重要信息
如果你是重点高中的，一定要把你的校名屏蔽掉，尽量不要让邻桌的人看到。以前一些重点高中考生在考场上被踢板凳受到干扰，要举手向监考老师报告。
6.不要乱扔准考证。
准考证是日后查询高考成绩和向大学报到的重要凭证。检查后必须把它收起来。打印准考证时，多打印几份备用。有些大学会要求学生在进入大学时带上准考证。
七、饮食宜清淡。
考试前尽量不要吃油腻的食物。家里有些长辈太紧张，考试前都没给孩子准备一桌。吃太多油腻的食物容易消化不良。考试前一周尽量以清淡为主。
八、调整作息时间。
为了更好的发挥，适应高考的时间，可以在考前根据高考的时间来安排自己的作息，这样可以帮助大脑在考试的时候处于兴奋状态。
九。考试规则
考试前，一定要记住高考的规则。不要把考试禁止的东西带进考场。考号和姓名应写在规定的地方。不要把草稿纸带出考场。考号名称和答题卡的潦草方法可以在普通模拟考试中练习。这是高考最重要的一点。
10.心理调节
随着高考临近，很多考生会失眠，甚至身体不适，这往往是考前焦虑造成的。针对这种情况，建议考生进行适当的心理调整。
首先要有积极的心理暗示，要有充分的信心，相信自己能考好，缓解自己的压力，把高考当成一次正常的考试；听欢快轻松的音乐，但不要过于放松去寻找考试状态，让自己的负面情绪得到释放或调整即可；最后，作为家长，要不断鼓励考生，给他们自信，让高考前焦虑带来的沉重、压抑、不安等焦虑症状得到缓解。
拥有良好的心态对于高考来说极其重要，因为只有这样，考生平时掌握的知识和技能才能在考试中被‘激活’，从‘记忆’中被调动起来，才能从容应对，发挥自如，在考试中达到最佳状态，发挥出最好水平。返回搜狐，查看更多
责任编辑：