贵州理科状元邹基伟：不放过上课的每一秒(图）

　　请问有什么好的学习方法？怎样才能做到“做一个题，会一类题”？临考前如何调整心态？在昨日1个半小时的热线时间里，电话一个紧跟一个，邹基伟、邹妈妈以及邹基伟的班主任李明健老师忙得不亦乐乎。甚至有一些媒体记者通过热线向邹基伟预约采访。

　　邹基伟热线：上课认真听讲很重要

　　问：请问你的学习秘诀是什么？

　　答：其实也没什么秘诀，我的学习方法就是认真听讲，不放过上课的每一秒钟，尤其是老师在教新内容时，我会格外认真。

　　问：怎样才能达到“做一个题，会一类题”？

　　答：我觉得应该是在做题时多思考。做题时应多观察一下题目，看看有没有更多的解题方法。千万不要对答案，发现自己做对了就完事，一定记得再思考一下有没有比现有解法更科学的解题方法。经过这样的训练，你下次再碰到这类题目时就会很有感觉。

　　问：我马上念高二了很苦恼，不知道应该选文科还是理科？

　　答：我觉得选文选理应以自己的兴趣为主，然后再综合分析一下自己在文、理科学习上的优势所在。千万不要勉强自己，因为有兴趣才能学得好。

　　问：如何安排作息时间才合理？

　　答：作息时间我觉得是因人而异的。重要的是要自己感觉舒服，能找到自己的最佳状态就行。就个人而言，我一般会早上6点40分左右起床，下午回家后，一般晚上8点左右开始学习，最多不超过11点就上床睡觉了，从来不会熬夜。

　　问：临考前，有哪些方法能让自己心态平和一些？

　　答：我觉得首先不能强迫自己做题。不想做题时，不妨先放一放，找点自己喜欢的事情来调节一下。哪怕就是换成做自己平时拿手科目的练习都可以。而且高三学习大都会比较累，利用体育课和周末的时间适当锻炼一下，做一些自己喜欢的运动，我觉得都对调节心情有好处。

　　邹妈妈热线：让孩子快乐成长！

　　问：如何才能让孩子养成自觉学习的习惯？

　　答：我觉得是“身教重于言教”，与其经常给孩子说些大道理，家长不如从自己做起，给孩子做个好榜样。我和他爸爸工作都比较忙，除了吃饭时间以外，大家都在忙自己的工作和学习，娃娃可能受到感染，从小学习都比较自觉。

　　问：儿子上初中了，很逆反，动不动就发火，真不晓得怎么跟他交流？

　　答：每个孩子都要经历这个阶段。这时候，我觉得家长该做的是倾听。千万不要勉强孩子，他不愿做的事情尤其不能勉强。小时候，邹基伟主动要学拉手风琴，到小学六年级时已经过了业余八级，可上了初中他忽然就不愿意再学了。按道理说，那时候他的提升空间还是很大的，老师也很希望他继续学，但我们尊重了孩子的选择，没有逼他继续学。我的目的就是让孩子快乐成长。

　　李老师热线：对学生的管理应有超前意识

　　问：在学生管理上，不晓得李老师有没有什么特别的方法？

　　答：我觉得对学生的管理应有“超前意识”。从1999年开始，高二时，我就会建议班上学习比较好的学生提前参加全省适应性考试。我觉得先去练练手，对学生今后正式参加高考有好处。

　　问：临考前如何有效帮助学生调节心情？

　　答：考前我一般会尽量多找同学们谈心，发现有问题及时解决。如果有特别棘手的问题，我甚至会找上其他的科任老师大家一起来协商解决。另外，我觉得作为老师要善于捕捉学生的优点，并放大他的优点，这样能有效帮助孩子建立自信。

　　作者： 本报记者 申红珊 　编辑： 李茂