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【专家指导】儿童运动损伤家长如何应对?

  儿童活泼好动,一旦到了公园或郊外,贪玩的小家伙都会挣脱大人的怀抱。这时,为了防止孩子发生意外,很多家长都会千方百计想抓住孩子的小胳膊,殊不知,这样以来,很容易造成胳膊的脱臼。

  受伤类型:脱臼

  所谓脱臼,俗称“错环”,多发生在肘关节、肩关节。

脱臼发生后,症状表现为,脱臼部位不敢动,不能上举,不敢取东西。

  应急措施:肘关节出现脱臼,家长可以按下面的方法复位:让孩子正坐,与家长相对,以右手为例,家长左手拇指放在桡骨外侧处,右手握手腕上部,并慢慢地将前臂旋后,稍用力可感到消脱声音,即已复位。如果家长医疗知识不够,还是要选择到医院接骨。肩关节脱臼,最好立即送孩子去医院接骨。

  关键是有的孩子在发生一次脱臼后,可能多次再发生脱臼的情况。如果碰到这样的情况,希望家长不管遇到什么情况,也不能生拉硬按,时时注意保护孩子的关节。这种情况一般发生在6周岁之前,是由于孩子的骨头还没有发育完全造成。孩子的年龄一超过6周岁,脱臼情况会自然消失。

  受伤类型:流鼻血

  夏天,由于孩子的鼻腔比较干燥,长时间外出活动可能导致孩子鼻腔出血。同时,孩子的鼻黏膜比较娇嫩,稍有轻微的碰撞,也可能造成鼻腔出血。

  应急措施:家长如果发现孩子鼻腔出血,应马上让孩子坐下或者躺下,然后用洁净的手帕或餐巾纸擦掉流淌的鼻血。如果孩子是单侧鼻孔流血,止血的方法就是对应流血的鼻孔举起相反的手臂,如右侧鼻孔出血就举起左手臂,反之亦然。

  如果孩子整个鼻腔都出血,最简单的止血方法是“指压法”,即用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处,一般几分钟后,轻轻松开手指,鼻血大多可以止住。如有麻黄素或肾上腺素等药物,可以滴在棉球上塞进鼻腔,再用手指压住,止血效果会更好。如果仅仅用干棉球或纸团塞进鼻腔,因为不能有效地压住出血点,所以看上去好像血已经止住了,实际上却是被孩子吞到肚子里去了。

  如果用指压法仍然不能把血止住,建议家长马上送孩子去医院处理。

  对于发生流鼻血的孩子,如果是鼻腔黏膜或气候比较干燥,可以滴一些石蜡油,或在鼻腔内涂一些软膏,以起到湿润和保护鼻黏膜的作用,这样也能有效减少鼻出血的机会。

  

来源:河北日报

(责任编辑:汪春)
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