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专家指点:高效管理考研时间的黄金法则

LEARNING.SOHU.COM    2005年8月22日17:06    来源:[ 你来我网 ] 
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  上文我们提到了时间安排中最常见的错误,现在重点介绍消除这些错误的积极步骤。

  优先权:解决困惑的办法

  “你必须知道应该先做什么后做什么!”解决困惑的最后办法就是设置目标并且不时对这些目标进行评估。这里有几个基本的指导思想。1.建立清楚的、可以达到的目标。2.确立目标的优先权。3.找出与目标有关的可以在较短的时间内进行的工作。4.确定完成较小目标的日期。

  目标应该是清楚的和可以达到的。梦想也许是进步所必须的,但是不必须的梦想只能产生失落和较低的成绩。

  考研设立的一般都是中、短期目标,通常我们都应该把它们分为更加实际的任务。

  每周都应该树立可以达到的具体的目标。同时每天睡觉前都要列出第二天的学习清单,很多高效公司的经理都有这样一个习惯。下面是一位研究生的得失之感:

  我自己就完全谈不上英语基础,没上过高中,直接接触大学英语,持之以恒才是考研的法宝。我的经验是,把每周的计划贴在墙上。我太贪心,每次都定下过量的计划,没有一次能全额完成的。但是如果你要求自己跑一百圈,你可能跑下来三十圈,如果你要求自己跑二十圈,你可能只跑下来十八圈。有个计划贴在墙上,做事情就会脚踏实地地一步一步走。

  帕瑞托法则

  帕瑞托是意大利的一位经济学家,他的法则就是我们熟悉的8/2原则。他认为20%的目标具有80%的价值,而剩余的80%的目标只有20%的价值。一句话,重要的少数和不重要的多数。为了影有效的管理时间,应该根据价值来投入时间——把时间投入到有较大意义的目标中去。当琐细的事情花去大量时间的时候,问题就来了。

  难道不是吗?这个世界上成功人的也恰好是那20%的少数!

  解除困惑:剪枝和除草

  剪掉不需要的,除去达不到目标的。

  最重要的是要对那些打扰无意于自己考研的要求说不。世界上有两种人,一种是老好人,他老是把帮助别人当作愉快和乐趣,却忘了好人是要局限于一定范围的。我们过多的强调做强人,做好人,努力去达到这样一种虚幻的目标只会消耗精力。另外一种是磨人精,他们擅长于用一些鸡毛磨去你的宝贵时间,用一些蒜皮磨去你的美好心情。结论:老好人死在磨人精手里!如果这个好人要考研,必败无疑。

  考研过程中,一定要把考研当作最重要最重要的事情。我们再看一位考研女孩受恋爱煎熬的心情以及最后的明智:

  回来的第三天晚上在经历了数日的思想斗争之后我终于按捺不住,决定以我的方式向他“摊牌”。理智告诉我,我不能任由他随时可能的出现来继续我的幻想和期待,中断我复习考研应有的常态。我需要现实的拥有或放弃,而不是可能的期待。我需要平静,为了考研。

  如果发现自己在剪草除枝上有困难,检查一下原因。是害怕被疏远还是害怕不被人喜欢?

  开始工作:改变拖延的习惯

  拖延的一个最常见的原因是拖延者认为工作太忙,时间太少,因此无法完成工作和学习认为。还有是管不住怎么办呢?解决方方法就是把任务分成小块。

  把自己的学习环境涉及(如果可能)的可以帮助们开始学习,而不是增加关系和惰性。Study应该是用来study而不是休息和娱乐的。不要有分心的东西。有些同学书桌上零乱,什么小说图画书都有,一坐到桌前还没有开始复习,就看那些更加轻松的花花绿绿的东西去了。学习计划却在不知不觉中轰轰烈烈的流产了。还有些人让大脑功能混淆。躺在沙发上,泡一杯好茶,准备大读一场,结果因为太舒服了。大脑发出错误指令——呼呼大睡去。学习任务就这样拖。爱悠悠,恨悠悠,拖到何时休!

  相关阅读:    ◎◎坚持与效率同样重要  ◎◎科学规划“三三制”及进度安排  

  集中精力:注意最基本的

  开始学习后还有两个问题需要解决:一个是在较长时间内保持注意力;第二是坚持学习一直到最后。

  有些同学在学习上喜欢搞疲劳战术,恨不得一个上午就要把考研词汇全部背下来。动力如此之大,以至于大脑拒绝接受任何东西的时候还是往里面塞。其实,长期集中精力所产生的问题是出现疲劳,降低动机,大脑效率降低。普照玩物能量无穷的太阳也知道下山休息,也知道到云后面去歇口气。何况你这个凡夫俗子?

  还要注意的就是要对付学习环境里外来的干扰。如果磨人精来打扰你,要柔和而且坚决的加以拒绝。否则每次你同进来的人随便聊天,实际上是在默许他们再来。你给他们的就是一个随时可来的通行证。长此以往,你的录取通知书可能永远等不到了,因为你太富有了!竟然每天给别人发通知书。再欣赏一下一位美眉是如何表现的:

  为了考研,我主动要求调离了嘈杂的办公室,下放到郊区的泵房看水泵。那些孤独的日子对于一个正值青春年少的姑娘太不相宜。惜春不是“可怜绣户侯门女,独卧青灯古佛旁”吗?而我那时坐在一个荒芜的院落里,除了我,别的活物就只有飞来飞去的虫儿,偶尔出现的水蛇,以及在草堆里闹得不可开交的老鼠们。那种与世隔绝的有些荒诞的环境,证明了卡夫卡笔下的世界不是诬笔。我的最绚烂的青春岁月都散落在这里了。尝过这种滋味,我想我以后再不会怕什么孤独了。

  最后,我们来看一些有效管理时间的提示。其实很多人都在用它们。

  利用上下班、排队、等人的时间

  听磁带记单词作文构思都行

  学会委任也就是说善于借助别人完成事情。“君子性非异也,善假于物也。”荀子要去考研,绝对是——别人是博导。博导的话还不听?

   延伸阅读: ◎◎给你科学的政治考研复习策略   ◎◎ 强化期攻哪科才是当务之急                 

  内部黄金时间

  你是夜猫子还是老鹰?

  此外还要研究睡眠习惯。一般每晚睡8个小时,从6个到9个都是可以的。事实证明超过9到10小时会产生三种不良后果。此处不表,考研的人还这样贪睡吗?注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于6小时,那就不要再减少了。很少有人可以靠很少的睡眠来为持正常生活而不让身体受到伤害。何况考研是一个长期的过程。欲速则不达是也。

  学会快速阅读

  有些专业课参考书10多本,对其中次要的是要采用这个方法。平时在阅读新闻报纸休闲杂志的时候完全可以一目数行,绝对不要一字不漏地去读。有点快的意识,不知不觉就快了。美洲有一种鱼,生活在摄氏80度的水里,你相信吗?那是因为这水是很多内慢慢变热的!

  结束语:自然,考研成功的方法不一而足,失败的原因并非铁板一块。但谁也不能否认的一点就是对时间的管理。时间的管理,是一门大学问。好好研究一下这门学问,不但有利于考上研究生,而且对于日后事业的发展,也影响深远。

  专家指点:高效管理考研时间的黄金法则到考研之友谈谈你对时间管理的看法,做个近期的复习计划,只有对人生有规划的人才能在雨后看见彩虹!

(编辑:高琨)



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