一、实况会话 Actual Conversation

　　Catherine: How tall are you? 　凯瑟琳：你有多高？

　　Robert: I’m one meter and seventy-eight centimeters tall, which is above the Chinese average.
　　罗伯特：我身高178厘米，比中国人平均身高略高。

　　Catherine: How much do you weigh?　凯瑟琳：那你多重呢？

　　Robert: Last month I weighed only seventy-five kilograms, but I’ve gained some weight, eighty-two now.
　　罗伯特：上个月我只重75千克，但是我现在胖了些，已经82千克了。

　　Catherine: Wow, it seems you need more exercise.　凯瑟琳：哇！看来你要多运动了。

　　Robert: Absolutely. As you can see, I’m a little too big as a young man. According to you, what is the best way to lose weight besides exercising?
　　罗伯特：没错。如同你所见到的，就一个年轻人而言，我是有点过胖。在你看来，除了运动之外，减肥的最佳方法是什么？

　　Catherine: Well, I’d recommend you to eat more fruit and vegetables but less meat in addition to regular diet.
　　凯瑟琳：嗯，除了定时定量的饮食习惯之外，我会建议你多吃一点水果和蔬菜而少吃肉类食物。

　　Robert: Thanks. Perhaps I can try it.　罗伯特：谢啦！或许我可以试试看。

　　二、句句精要 Practical Sentence

　　☆ I am very near-sighted and wearing a pair of contact lens now. 我非常近视而且现在正戴着隐形眼镜。

　　☆ I’ve been wearing glasses since I was a high school student. 我从中学时代就开始戴眼镜了。

　　☆ I dyed my hair red by myself. 我自己将头发染红了。

　　☆ I got this suntan swimming at the beach the other day. 前几天我在海边游泳晒黑了。

　　☆ Am I a little too short for my age? 就我的年纪而言我是否太矮小了一点？

　　☆ According to my height, what is my standard weight? 根据我的身高，我的标准体重是多少？

　　☆ I take size seven shoes. 我穿七号鞋。

　　☆ I have black hair, brown eyes, and a beak nose. 我长着黑头发，棕色的眼睛和鹰勾鼻。

　　☆ I started to lose a bit of hair since I turned forty. 我过了四十岁之后，就开始掉头发了。

　　☆ My hair turned gray after I was fifty. 五十岁之后我的头发就发白了。

　　☆ I was already more than one meter and seventy centimeter tall when I was aged twelve. 我十二岁时身高就超过170厘米了。

　　三、字字珠玑 Vocabulary

　　☆ centimeter = cm n. 厘米

　　☆ above adv. 在……之上

　　☆ average n. 平均数

　　☆ weigh v. 称重

　　☆ kilogram = kg n. 千克

　　☆ gain weight 变胖，变重

　　☆ absolutely adv. 完全正确地

　　☆ recommend v. 建议，劝告

　　☆ in addition to 除了……之外

　　☆ regular adj. 定期的，定时的

　　☆ diet v. 进食

　　☆ try v. 试试看

　　☆ near-sighted adj. 近视的

　　☆ contact lens 隐形眼镜

　　☆ dye v. 染色

　　☆ suntan n. 晒黑

　　☆ the other day 前几天

　　☆ height 高度

　　☆ standard adj. 标准的

　　☆ beak nose n. 鹰勾鼻

　　四、英语玉玲珑 Valuable Common Sense

　　☆ 形容一个人很“瘦”，有许多种用法，但是要注意使用适当的字，以避免失礼的情况发生。

　　1.正面或赞美的用法

　　lean “天生肌肉结实”的瘦

　　slender “身材苗条修长”的瘦

　　slim “身材纤细”的瘦

　　2.负面或暗贬的用法

　　skinny “皮包骨”的瘦

　　thin “生病或营养不良”的瘦

　　gaunt “过度饥饿或操劳”的瘦

　　☆ 同样地，形容一个人很“胖”时，最好避免用fat这个字，因为它含有“愚蠢的”、“迟钝的”的意思。可以改用big或large，像a large boy, a big girl。在此，另外介绍“胖”的其他用法。

　　1.丰满的、肥胖的

　　plump 胖嘟嘟的

　　fleshy 多肉的

　　chubby 圆胖的

　　2.矮胖的

　　stout 矮胖且结实的

　　tubby 短胖似桶状的

　　chunky 矮矮胖胖的